のレシピ

26品

糖質制限の間食に。改訂版SOYバー♡

by かなのダイエット飯
SOYJOYの成分とにらめっこしつつ改良中。 ラカントで水飴を作ることで、前のものよ ...
材料: 大豆粉、片栗粉、マカダミアナッツ(他のナッツ、ドライフルーツでも)、オリーブオイル、 ...

糖質制限。低糖質の大豆粉でSOYバー♡

by かなのダイエット飯
SOYJOYの成分とにらめっこしながらSOYJOY風になるように作りました!SOYJ ...
材料: 大豆粉、片栗粉、ラカントS、ベーキングパウダー、塩、お好きなドライフルーツ、アーモン ...

【糖質制限】簡単!チーズプロテインバー♪

by とうねりWife
甘くないおやつに。 糖質制限ダイエットに 朝ごはんにもどうぞ(水分必須) 一本あた ...
材料: バニラプロテイン、おからパウダー、ピザ用チーズ、卵、豆乳、クレイジーソルト(普通の塩 ...

糖質オフ*プロテインバー

by Myロカボレシピ
プロテイン入りの低糖質なバーです☆成長期のお子様、タンパク質不足の女性におすすめです ...
材料: 無塩バター、*ラカントS、*卵、*生クリーム(動物性)、*ホエイプロテイン(チョイス ...

糖質制限☆グルテンフリー☆プロテインバー

by michan1218
プロテインを使ったプロテインバー! グルテンフリーで糖質制限にも! ダイエットやタン ...
材料: プロテイン、おからパウダー、卵、マーガリン(バターでも可)、エリスリトール、オリーブ ...

糖質制限!ブラウニー?!プロテインバー!

by ikkyu0808
プロテインとおからだとは思えない♪普通にお茶菓子としても出せそうです 笑
材料: カゼインプロテイン(チョコ味)、生おから、ココアパウダー(色付けみたいなものです。) ...

サクサク糖質制限大豆粉バー

by あきみゆママ
グルテン追加で、サクサク食感に。とても好みのナッツバーができたので、覚書に。そして、 ...
材料: 大豆粉、小麦グルテン、ラカントS、オリーブオイル、はちみつ、ナッツ、牛乳(生地がまと ...

糖質制限☆しっとり激美味プロテインバー3

by みゆっゆ
1本糖質2.9g♪̊̈しっとりで口の水分奪われないプロテインバーを食べたくて。改良を ...
材料: ★大豆粉、★ホエイプロテイン(ココア味)、★エリスリトール、★玉子、★ココアパウダー ...

糖質制限☆プチカリ食感プロテインバー2

by みゆっゆ
チアシードのプチプチ、パンプキンシードとくるみのサクっな食感のプロテインバーです。 ...
材料: 大豆粉、高野豆腐パウダー、ホエイプロテイン(ココア味)、ココアパウダー、バター、玉子 ...

糖質制限☆大豆粉のプロテインバー♪̊̈

by みゆっゆ
低糖質で高タンパクなプロテインバー✩⃛ೄ一本あたり糖質3.09g、たんぱく質6.91 ...
材料: 大豆粉(微粉)、プロテイン(ココア)Be-legend、無塩バター、玉子、ラカント液 ...