のレシピ

26品

糖質オフ大豆バー♡小麦粉バター砂糖なし!

by Kanalina
小麦粉、バター、砂糖なし!糖質オフ・カロリーオフのおやつ!大豆の良たんぱくで糖質制限 ...
材料: ●大豆粉、●アーモンドプードル、●オリーブオイル、●ベーキングパウダー、●塩、●はち ...

糖質制限!フローズンヨーグルトバー

by おかしなまちおか
シンプルな材料で低糖なのに美味しいフローズンヨーグルトバーができました。材料混ぜて凍 ...
材料: ヨーグルト(無糖)、豆乳、ホイップクリーム、パルスイート液状

焼きクエストバー♡糖質オフ

by pelapin
ねっちょりもいいけど、サクサクになっておいしいです♡
材料: クエストバー

プロテインバー♡糖質オフ

by pelapin
ふわサクで、昔食べたたまごパンみたいな感じです。100gあたりタンパク質25.5g ...
材料: サバス ココアプロテイン、アーモンドプードル、小麦ファイバー、おから粉、デキストリン ...

低糖質!おからチョコプロテインバー♬

by kinukosan
糖質制限中でも気にせず食べれるし 混ぜて焼くだけの簡単おやつ♬ 1カケ糖質1.8g ...
材料: おから、ピュアココア、チョコプロテイン、ラカントs(5だとかなり控えめ)、ココナッツ ...

【糖質制限】ソイジョイ風 大豆バー 

by しんこ姉さん
小腹がすいた時にちょっとつまめる、低糖質おやつ。ビニール袋に次々と入れて作るので、簡 ...
材料: おからパウダー、大豆粉、グルテン粉、ふすま、粉チーズ、アーモンドプードル、シュガーカ ...

糖質制限 大豆粉ゴマスティックバー

by るんちゃん17
糖質制限中でも食べられるおやつです。 おつまみにもなりまーす! オーブンに入れるまで ...
材料: 大豆粉、ふすま粉、ベーキングパウダー、オリーブオイル、牛乳、いりゴマ

簡単ヘルシー大豆バー♡ココア味

by Kanalina
ダイエット中の優秀おやつ!大豆バープレーンのココア味。洗い物無しで簡単!糖質制限中の ...
材料: ●大豆粉、●アーモンドプードル、●ベーキングパウダー、●純ココア(バンホゥテン使用) ...

糖質制限!みかんアイスバー

by おかしなまちおか
みかん果肉がたっぷり詰まった満足感の得られるアイスバーです。糖質1本9gで、糖質制限 ...
材料: 豆乳、ヨーグルト、ホイップクリーム、パルスイート液状、はごろも朝からフルーツみかん、 ...

おからのフレンチクルーラー 糖質制限

by 赤木しげる
たくさんつくって冷凍していつでも食べられるのがイイ☆
材料: ★豆乳、★豆腐(絹ごし)、★卵、★シュガーカット(砂糖の3倍の甘さ)、おからパウダー ...