のレシピ

15品

紀文の糖質0麺でご飯もどき♥

by Owl&Crowの子
糖質0なんだもの試して損はない( *´艸`)❤ 想像以上にイケてる子でした❤
材料: 紀文0麺(丸麺)

低糖質!塩焼きそば風糖質0麺

by Shimy’s
簡単手軽にできる塩焼きそば風レシピ。 ダイエット中のご飯やお弁当にも大活躍な一品です ...
材料: 糖質0麺、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、ごま油、シーフードミックス、塩こしょ ...

糖質ゼロ麺で!梅そうめん風♪

by 給食先生のお料理記録
さっきご飯食べたのにまたお腹空いちゃったよ~って時に食べてます!さっぱり美味しいです ...
材料: 糖質ゼロ麺 (細麺)、乾燥わかめ、かつおぶし(小分け一袋分)、梅干し(潰して)、青じ ...

低糖質レシピ☆糖質0麺で炊き込みご飯

by 料理研究家鈴木沙織
糖質制限中にどうしても炊き込みご飯が食べたい! そんな時に、糖質0麺で代用して作って ...
材料: 糖質0麺(紀文)、鶏胸肉、油揚げ、舞茸、椎茸、胡麻油、醤油、ラカント、糖質0日本酒

糖質0麺と市販炒飯の素でチャーハン

by moeyue
糖質制限したいけど家族の分もあって別には…という時に。クセがないのでいつもの味で量増 ...
材料: 糖質0麺(今回は細麺使用)、卵、ご飯、刻みネギ、コショー、焼豚など、サラダ油、炒飯の ...

【糖質制限】✨ご飯 (もどき) 主食

by ✨♡でっぱヌーピ♡✨
○主食✨検索で、トップ10入り! 米の代わり!糖質オフご飯 「糖質0麺、白滝、豆 ...
材料: 木綿豆腐、糖質0麺(平麺)、白滝、塩コショウ、中華味の素

糖質ゼロ麺で納豆麺◎簡単◎ランチに♪

by みずか★
糖質ゼロ麺でお手軽、簡単な糖質オフごはん。 時間がない日のおひとりさまランチやお酒を ...
材料: 糖質ゼロ麺、納豆、卵、麺つゆ、お好みの薬味

糖質0麺でアボカドクリームパスタ

by ともぴぴぴ
アボカドでこくまろな低糖質クリームパスタです。糖質制限中でも美味しくキレイに!ランチ ...
材料: 糖質0麺、アボカド、牛乳(または豆乳)、オリーブオイル、にんにくチューブ、コンソメ、 ...

糖質ゼロ麺で簡単さっぱり冷麺

by みにー店長
糖質制限ダイエット中なので、夜遅くのごはんに。 さっぱりとボリュームある冷麺です。 ...
材料: 糖質ゼロ麺(丸麺)、麺つゆ、水、ごま油、レモン汁、カイワレ大根、サラダチキン

糖質制限◆糖質0麺でズボラふりかけパスタ

by なむい
糖質制限な簡単ズボラ飯。時間がない時、ふりかけご飯が食べたい時に是非。
材料: 紀文 糖質0麺(丸麺)、バター、ふりかけ