のレシピ

11品
糖質オフ*ペペロンチーノ by Myロカボレシピ
糖質0麺で作る糖質オフなペペロンチーノです☆糖質は1人分約1.9gです!
材料: オリーブオイル、にんにく、唐辛子、ベーコン、バジル、糖質0g平麺、*粉末コンソメ、* ...
糖質0麺でペペロンチーノ醤油味(具沢山) by pinga♪
某パスタ屋さんのペペロンチーノ醤油味を糖質0麺で作ってみました。味はまだまだ遠いです ...
材料: 糖質0麺、めんつゆ、茄子、玉ねぎ、しめじ、ウインナー、昆布だし、にんにくみじん切り、 ...
糖質ゼロ丸麺deペペロンチーノ by そるてぃしゅがぁ
塩胡椒などはお好みで♬ 野菜をたっぷりにすると食べ応え増し増し(´T`*)
材料: 糖質ゼロ麺(丸麺)、キャベツ、ブロッコリー、エビ、きのこ、オリーブオイル、ニンニクチ ...
糖質0麺の和風ペペロンチーノ by 広大な宇宙
旬のホタルイカで!
材料: 糖質0麺、ほうれん草、ホタルイカ、にんにくチューブ、鷹の爪、ヤマサ昆布つゆ、オリーブ ...
糖質ゼロ麺のペペロンチーノ風 by まつななさん
糖質ゼロ麺を、にんにくを効かせてピリ辛に♪ダイエット中にも安心٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
材料: 糖質ゼロ麺、ブロッコリー、牛肉、にんにく、塩コショウ
80カロリー!油無しのペペロンチーノ風 by なむい
痩せたい君、トレーニーの君へ。糖質0麺とささみを、ノンオイルでペペロンチーノ風に。0 ...
材料: 糖質0麺 丸麺、いなばのささみ缶、鷹の爪、塩胡椒、お好みで、にんにく
糖質0麺と魚河岸あげのペペロンチーノ by なむい
糖質0麺と魚河岸あげで、低糖質・低カロリーのヘルシーなペペロンチーノ。キャベツと魚河 ...
材料: 魚河岸あげ、紀文 糖質0麺(丸麺)、キャベツの葉、オリーブオイル、きざみにんにく、鷹 ...
【糖質0麺】野沢菜と豚肉のペペロンチーノ by 現代版ヒッピー
糖質0麺を使ったペペロンチーノです。 野沢菜の塩気と青のりの風味✨ しっかり目に味付 ...
材料: 糖質0麺、豚肉スライス、野沢菜の漬物、ししとう、ごま油、鷹の爪、にんにくすりおろし、 ...
糖質0麺で☆ 筍とフキのペペロンチーノ by 迷探偵みぃこ
和風の食材がちょっとお洒落なイタリアンに(≧∇≦)
材料: 紀文糖質0麺(丸麺タイプ)、筍(茹でて下処理済みの物)、フキ(茹でて下処理済みの物) ...
低糖質 糖質0麺 de ペペロンチーノ☆ by ボディデザインP食事
糖質量:1.2g 話題の糖質0麺! 新発売した丸麺をつかってパスタに挑戦!
材料: 糖質0麺 丸麺、糖質0ベーコン、アスパラ、ニンニク、赤唐辛子、オリーブ油、☆コンソメ ...