のレシピ

50品

納豆チゲスープ 

by クックRDSMZF☆
納豆とコチュジャン、2つの発酵食品で腸内環境改善!プラスで味噌を入れても◎ 納豆、豆 ...
材料: にんにく(チューブ可)、いんげん、ねぎ、ごぼう、エリンギ、豆腐、ごま油、納豆、三つ葉 ...

お家でKorea☆野菜のチョングッチャン

by ふーでぃ
余計な調味料はいりません! 自分の好みの野菜をたっぷり入れた納豆チゲは格別ですよ♪
材料: 玉葱、人参、大根、椎茸、セロリ、豚挽き肉、納豆、粉唐辛子、牛ダシダ、コチュジャン、キ ...

納豆と豆腐のチゲ鍋

by 新子dining
ちょい辛いの私、息子は激辛派。 辛さは、自分達で調整できます。納豆の臭みが後を引き不 ...
材料: ひき割り納豆、豆腐、ネギ、春菊、味噌、コチュジャン、煮干し出汁

納豆チゲ

by グラストラッカー
風邪をひきたくないのでニンニク、唐辛子、植物性たんぱくがたっぷりのレシピを作ってみま ...
材料: ※豚こま切れ肉、*納豆、※長ネギ、にんにく(みじん切り)、※タケノコ(厚さ5㎜に切る ...

鶏肉と豚肉の旨辛スンドゥブ納豆チゲ

by おおとうぐらし
鶏と豚のうまみに納豆のまろやかさが加わった夏を乗り切る簡単レシピ。テレQのごちそうマ ...
材料: 鶏もも肉、豚バラスライス、豆腐(木綿かおぼろ豆腐)、納豆、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、 ...

★納豆とあさりのヘルシーチゲ鍋

by 里ちんママ
唐辛子はダイエット効果抜群です。キムチと豚肉、野菜たっぷりで栄養満点(^^♪お腹も満 ...
材料: 豚肉(薄切り)、あさり、にら、キムチ、うす揚げ、納豆、キノコ類、ごま油・にんにく、鶏 ...

納豆チーズのチゲラーメン

by サッポロ一番INAC
熱々のピリ辛ラーメンに、相性のいい納豆をトッピング!INACのイ・ミナ選手と守屋選手 ...
材料: サッポロ一番 みそラーメン 旨辛、あさり水煮(缶詰)、納豆、卵、ミックスチーズ、万能 ...

糖質制限❁⃘納豆豆腐チゲ

by かにゅしか
糖質制限中でも美味しく食べたい!シリーズですψ(๑'ڡ'๑)ψ
材料: 豚こま肉、キムチ、ニラ、卵、白髪ねぎ、豆腐、納豆、水、鶏がらスープの素、味噌、酒

納豆豆腐チゲ

by クックAZQMWV☆
寒い日に☆
材料: 豚小間切れ、もやし、にら、ねぎ、絹豆腐、納豆、キムチ、合わせ味噌、ごま油、水

簡単♪納豆チゲラーメン♪

by ゆっずぽん
チゲ鍋大好き。〆のラーメンも一緒に食べれちゃうお手軽さ。ついでにヘルシーな納豆も入れ ...
材料: ①豚挽き肉、①味噌、醤油、みりん、、辛ラーメン、エノキ茸(長さを半分に切る)、ネギ( ...
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