のレシピ

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焼き鳥の缶詰と豆の炊き込みご飯

by いちみん☆
焼き鳥缶と五目豆たっぷりの炊き込みご飯。包丁を使わず簡単に。
材料: 焼き鳥缶詰、五目豆の水煮、米

やきとり缶でやきとり丼~♪

by なまちょこれいと
ホテイのやきとり缶を使って作るやきとり丼です。味付け不要で簡単に作れます。長ねぎが甘 ...
材料: 長ねぎ、マヨネーズ、ホテイ やきとり(たれ味)、ごはん、海苔、七味唐辛子

さば缶とトマトのパスタ

by うるま市健康支援課
フライパンひとつで♪トマトときのこのうま味で減塩♪青魚を食べよう!1人分:507kc ...
材料: パスタ(1.6㎜)、さば水煮缶、トマト缶、エリンギ、まいたけ、水、オリーブオイル、こ ...

☆簡単☆サバ缶で!鯖の磯辺竜田揚げ

by PATTIE◎
鯖缶で作る竜田揚げ♪ 缶詰めを使うので下処理も必要なく、骨まで食べれるので栄養たっぷ ...
材料: 鯖水煮缶、酒、醤油、片栗粉、青のり、揚げ油

鯖缶チャンプルー(野菜卵炒め)

by ひまみかキッチン
鯖缶と野菜で栄養たっぷり!味付けはシンプルに!鯖缶から良い出汁が出るので、塩分控えめ ...
材料: 鯖缶(水煮缶orオリーブオイル鯖缶)、キャベツ、玉ねぎ、にんじん(あれば、ニラ(あれ ...

【活力鍋☆炊飯器】サバ缶で★炊き込みご飯

by Rose✵Cafe
【簡単】材料を入れて炊くだけで大満足な炊き込みご飯が出来ます❀.*・゚ 同じ分量で炊 ...
材料: ・お米、・サバ缶、・椎茸、・しめじ、・ごぼう、・人参、★出汁パック、★醤油、★酒、★ ...

さば缶で簡単アヒージョ

by クッキングセサミ
キャンプやBBQでもオススメの簡単レシピです。焙煎度合いが弱いごま油がおすすめです。
材料: さばの水煮缶、エリンギ、ミニトマト、にんにく、輪切り唐辛子、九鬼金白純正胡麻油、塩、 ...

サバ缶焼いちゃいました

by クック61RW5R☆
工程、材料2つ。糖質制限的つまみ。左がサバ缶、右のは切り身です。
材料: サバ缶、オリーブオイル

【缶つまで作る】緑の野菜のパスタ!

by むむむのむー
家にあるもので作ったら美味しかったので覚え書きです(^-^)
材料: K&K缶つま オイルサーディン、キャベツ、ブロッコリー、パスタ、青じそ(あれば)、塩 ...

絶品☆サバ缶カレー

by チビももちゃん♥️
サバ水煮缶を使って、スパイスを生かした☆美味しい☆サバ缶カレーです☆
材料: サバ水煮缶、たまねぎ、じゃがいも、小松菜、●おろし生姜、●おろしニンニク、●原塩、● ...
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