のレシピ

54品

防災★パリもちっツナコーンチヂミ♡

by 防災ママかきつばた
パリッもちっと食感も楽しく、ごま油の香ばしいツナコーンチヂミです。子どものおやつやお ...
材料: 生米、水、コーン缶、ツナ缶(油)、ごま油、片栗粉

防災★プチっとごはんズ簡単チキンライス♪

by 防災ママかきつばた
災害時もあったかくて美味しいごはんが食べたい!子どもの大好きなチキンライスを作りまし ...
材料: 生米、水、焼き鳥缶詰(塩)、コーン缶詰、塩コショウ、ケチャップ

災害非常食★切干大根の栄養満点サラダ

by もえの空
災害時の野菜不足解消レシピ!簡単にストックしてあるもので作りました!
材料: 切り干し大根、ツナ缶、大豆缶、ひじき缶、マヨネーズ、めんつゆ、※ストック野菜 きゅう ...

いわしの水煮缶の野菜マリネ

by 横浜市
ローリングストック法で災害用に備蓄した缶詰・乾物を使い、野菜をたくさん食べられるレシ ...
材料: いわしの水煮缶、タマネギ、セロリ、キュウリ、ニンジン、ニンニク、酢、オリーブ油、しょ ...

缶詰消費*さば味噌缶のトマトカレー

by Le_Ciel
災害用の缶詰の消費に。味噌とカレーとトマトが不思議と溶け合います。
材料: 玉ねぎ、サラダ油、カレー粉、トマト缶、カレールー、さば味噌缶、大豆缶ドライパック

災害時の和風パスタ

by 桜色狸
災害時に自宅にある保存食でないもので、おいしい食事を作る
材料: スパゲティー、ネギの青い部分、あさりの生姜煮缶、塩、醤油

災害時でも和風パスタ

by 桜色狸
災害時でも美味しい和風パスタ(塩焼き鳥缶となめ茸の柚子胡椒仕立て)活かそうローリング ...
材料: ロングパスタ 1.6mm、焼き鳥の缶詰(塩)、なめ茸、チューブ入り柚子こしょう、塩、 ...

ゆであずき缶で,紙コップ羊羹

by 昭和女子大非常食
常温で固まる寒天の性質を使って,紙コップで固めると,一人分ずつの羊羹が作れます。災害 ...
材料: ゆであずき缶、水、粉寒天、砂糖、塩

【簡単】ひじきと豆のサラダ

by 千葉市中央区・健康課
火と包丁を使わずに和えて混ぜるだけ!子どもでも簡単に作れます!缶詰は災害時の備蓄とし ...
材料: ひじき(ドライパック缶)、ミックス豆缶、コーン缶、青じそドレッシング

サバとキャベツのカレー風味@つくば市

by つくば市
災害時でも作れる簡単パッククッキングです。お子さんと一緒に作ってみましょう!
材料: キャベツ、玉ねぎ、サバ水煮缶、カレールウ