のレシピ

52品

フムス、ひよこ豆のペースト

by もくっく
缶詰めのひよこ豆で簡単に作れるフムスのレシピ。野菜にもサンドイッチにも。子供と作って ...
材料: 缶詰めのひよこ豆、ニンジン、いりごま・白、オリーブオイル

ひよこ豆フムス

by みー928
ひよこ豆フムス
材料: ひよこ豆、ひよこ豆缶の汁、ピーナッツバター、にんにく、クレイジーソルト、クミン、パセ ...

フムス (ハマス)

by 華水多羅四郎
ベ—シックなフムス。水煮缶詰(またはパック)とFP使用で、簡単にできる。
材料: ガルバンゾ(皮を丁寧に取り除く)、にんにく、レモン汁、シムシムソース(シムシムとは、 ...

自分好みのハマス(フムス)

by mlshappy
お店で買ってもレストランでも自分好みのものになかなか出会わない。だったら自分で作りま ...
材料: ひよこ豆の水煮、タヒニ(白ごまペースト)、塩(コーシャー)、にんにく、缶の煮汁、エク ...

パーティーにも!ひよこ豆のフムス

by みぃ0u0
ゆで缶詰も手軽でいいけれど、乾燥豆から作ると風味も食感も格別!大好きな中東料理です。
材料: 乾燥ひよこ豆、練りごまペースト(白)、にんにく、レモン汁、塩、クミンパウダー、オリー ...

ブレンダーで簡単ディップ*フムス

by sayako_k
クミンとレモンの風味に白ごまペーストと豆のコクが絶妙で、ピタパンなどに塗っていると止 ...
材料: ひよこ豆の水煮缶、にんにく、タヒニ(白ごまペースト)、クミンパウダー、オリーブオイル ...

お気に入りのフムス♪

by ひとみーなmama
そのままでも、野菜やクラッカーにつけて食べても美味しいです!おもてなしに喜ばれます!
材料: にんにく、豆乳(茹でる用)、ひよこ豆缶、☆オリーブオイル、☆白練りごま、☆クミンパウ ...

ひよこ豆のフムス

by usakousapi
中東料理のフムス。ワインに合います!
材料: ひよこ豆 水煮缶、ねりゴマ(白)(あればタヒニ)、レモンかライムの絞り汁、にんにくす ...

ビーツフムス

by Cuisine_CK
オリジナルのフムスに飽きてきたときのバリエーション
材料: ひよこ豆、ビーツの水煮缶、エキストラバージンオリーブオイル、ゲランドの塩、にんにく、 ...

簡単!フムス(ひよこ豆ディップ)

by リキテル
以前に別の方の作り方を参考に、たまたまできた一品。
材料: ひよこ豆水煮缶(固形量240g総量400g)、ピーナッツバター(無糖)、にんにく入り ...
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