のレシピ

2,138品

ひき肉は使わない!麻婆豆腐

by やぶいぬシェフ
大豆を使って、麻婆豆腐をより簡単にヘルシーに作りました。
材料: 豆腐(絹)、水煮大豆、cookdo 麻婆豆腐の素、オリーブオイル(サラダ油)
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挽肉無し 麻婆豆腐

by foresteara
ケチっている訳ではありませんけど。挽肉はアンヘルシーなものが多いのでいっそのこと食べ ...
材料: 西友の36円の絹豆腐、貴州名産 老干媽 油製辣椒

簡単肉無し麻婆豆腐.給食の味

by クックPK8UQE☆
お肉無し,ノンオイルでヘルシーに辛く無い、給食の懐かしい味の麻婆豆腐が簡単に作れます ...
材料: 人参、玉ねぎ、しめじ、木綿豆腐、ニンニクチューブ、生姜チューブ、水、醤油、鶏ガラ粉、 ...

肉無し冷やし麻婆豆腐うどん(ヴィーガン)

by keekeeキッチン
肉無しでサッパリ、冷やしても油分が固まらないので冷やし麻婆にも!ヘルシーな麻婆豆腐で ...
材料: にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、サラダ油(ピーナツオイル・ごま油等) ...

お肉なし!ヘルシー麻婆豆腐

by ☆stella
優しい味の麻婆豆腐 肉なしでも物足りなさもなし!
材料: 豆板醤、しょうが、にんにく、白ネギ、豆腐、油揚げ、だし汁(塩分が入ってないだしパック ...

レンジで簡単肉無し麻婆豆腐

by 有香ねぇね
ひき肉無しでも満足!!レンジとタッパーで簡単に麻婆豆腐が出来てしまいます♪
材料: 豆腐、〇ごま油、〇赤味噌(何味噌でも)、〇砂糖(お好きな砂糖)、〇酒、〇みりん、〇生 ...

肉不使用!ヘルシー麻婆豆腐

by いちご家のずぼら飯
脂質カット!お肉不使用でヘルシーに美味しい麻婆豆腐!
材料: お好きな麻婆豆腐の素、椎茸、ニラ、木綿豆腐、長ネギ、ごま油

全てレンジごろごろ野菜肉なしチリ麻婆豆腐

by beroneete
肉なしでもたっぷり野菜で味はエビチリ初めから分けてあるので盛り付けや取り分けなし辛味 ...
材料: さつま芋、人参、ブロッコリー、玉ねぎ、木綿豆腐、みじん切り玉ねぎ、◎水、◎鶏ガラスー ...

節約ヘルシー 肉なし麻婆豆腐チャーハン丼

by 時短戦隊5キッズ
育児で時間がなくても、子供が昼寝中の30分もあればできる簡単節約レシピ!!
材料: 麻婆豆腐の素、豆腐、黄色パプリカ、たまねぎ、たまご、ご飯

【お肉不使用】麻婆豆腐

by ☆★栄養学生★☆
動物性食材不使用の麻婆豆腐です。オリジナルの大豆肉を使用しています。丼にするのもおす ...
材料: 万能大豆肉(レシピID5849360)、木綿豆腐、ねぎ(小口切り)、おろしにんにく( ...
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