のレシピ

28品

揚げない*肉団子のあっさり甘酢あんかけ

by chiicolo
肉団子は揚げません^^パサつきなし&余計な油も大幅カット♡あっさり優しい甘酢あんで子 ...
材料: 豚挽き肉、玉ねぎ、*醤油、*塩胡椒、*パン粉、*擦り下ろし生姜、*卵、砂糖、醤油、水 ...

揚げないふわふわ肉団子、長ねぎあんで

by えいちゃんです
フライパンひとつ、あんまり包丁使いたくない人におすすめ。長ねぎあんで歯応えありあり* ...
材料: 豚ひき肉、長ねぎ(肉団子とあん)、豆腐(水切り不要)、たまご、パン粉、塩こしょう、醤 ...

ごはんが進む♡肉団子の甘酢あん

by rikumaman*
揚げない肉団子。とっても簡単なので手軽に作れます♪ お弁当にも(^^)
材料: 豚挽き肉、玉ねぎ、小麦粉、卵、塩、こしょう、●砂糖、●酢、●酒、●醤油、□片栗粉、□ ...

揚げないよ☆ 肉団子の甘酢あん♪

by miyapyon
子供が大好きな肉団子♪揚げないでお湯で湯がいて☆みじん切りのお野菜を隠してあるのだ★ ...
材料: 豚ひき肉、白葱、人参、青葱、蓮根や、筍など余り野菜、塩、お酒、卵、お醤油、ごま油、片 ...

揚げないヘルシー肉団子

by あんこ♪
揚げずに茹でる&お豆腐入りなのでふわっとしています。うちでは甘酢あんを薄味にして離乳 ...
材料: 豚ひき肉(合びき肉)、豆腐(絹でも木綿でも可)、玉ねぎ(みじん切り)、卵、パン粉、牛 ...

揚げない!ソイ肉団子ときのこの甘酢あん♪

by 管理栄養士あしゅ
お肉の半分が大豆の水煮で揚げないヘルシーなソイ肉団子!!大豆臭さもなく、ほんわりやわ ...
材料: ☆豚挽肉、☆大豆水煮、☆しょうがすりおろし、☆にんにくすりおろし、☆酒、☆塩、☆こし ...

揚げないから簡単甘酢あん鶏肉団子

by ふぃーび
揚げないので簡単に出来ます☆部屋に揚げ物の臭いも充満しませんよ♪ふっくらで甘酸っぱい ...
材料: ☆鳥ひき肉(私はターキー使用)、☆玉ねぎ、☆卵(L)(Mでも可)、☆片栗粉又はコーン ...

ふわっふわ♪お豆腐入り肉団子の甘酢あん

by さちくっかりー
お豆腐入れてふわっふわ!揚げないので超ヘルシー!
材料: ★絹豆腐、★合挽き肉、★長ねぎ、★椎茸、★おろし生姜、★醤油、★酒、★ごま油、★塩、 ...

ノンフライ☆おいしい肉団子の甘酢あん

by WaTヒロコロ
揚げないで作るやわらか~い肉団子。甘酢あんがよくからんで美味しく仕上がります。
材料: 豚ひき肉、長ねぎ、すりおろし生姜、片栗粉、水、塩・コショウ、人参、玉ねぎ、★ケチャッ ...

レンジで簡単★揚げない肉だんご

by ゆきるだま
肉団子も甘酢あんもレンジで作れます。 たくさん作って冷凍すれば、お弁当にも使えて便 ...
材料: 合挽き肉、玉ねぎ、卵、砂糖、しょうゆ、酒、塩、片栗粉、砂糖、ケチャップ、酢、しょうゆ ...