のレシピ

96品

胃に優しいおかゆ?雑炊?(笑)

by クゥちゃん♪
とっても簡単に出来るし、温まりますよ(^^) 風邪の時や二日酔いの時にどうぞ!!
材料: 洗い米、水、だし(ほんだしを利用しました)、白だし、ウエイパー(チキンブイヨンでもO ...

おなかにやさしい、ねぎと卵のおじや

by うこTAN
本当は雑炊にするはずが、おじやになってしまいました(^^;) 塩ベースであっ ...
材料: ごはん、卵、青ねぎ、A:しいたけ茶(あれば)、A:だしの素、A:塩、白ごま(お好みで ...

胃にやさしい 明太とうふのほっこり雑炊

by ゆるゆるみ
明太のプチプチと、とろ〜っとした豆腐の食感が良い。生姜の香りがふんわり広がる、食欲な ...
材料: 冷ごはん、明太子、絹ごし豆腐、大根、生姜、ねぎ(小口切り)、鶏ガラスープ、酒

卵雑炊

by kkin
お腹に優しい。あっさり味です。
材料: 卵、ご飯、ほんだし、ネギ、塩コショウ

優しい味♫ 雑炊 おじや みそ味 卵なし

by 週末シェフごはん
胃に優しい♫ 体に優しい♫ しょうがでほっこり温まる♫
材料: ごはん、水、だしの素、味噌、醤油

白菜の雑炊

by koiko亭
白菜の雑炊 ダイエットレシピ 味覇(ウェイパー)でコクあり、満足感あり 胃に優しい♡
材料: 水、白菜、醤油、塩、味覇 ウェイパー、ご飯、卵、ネギ 小口切り

やさしい味の水菜とエノキの卵雑炊

by ぽぽろん☆
ご飯を食べたくない時など、お腹にやさしいものを入れたい時にどうぞ。薄めの味付けです。
材料: ご飯、水菜、エノキ、卵、水、◎しょう油、◎和風だし、塩、片栗粉、水

子供の風邪に☆大人も☆胃に優しい卵雑炊☆

by りょうのやま
3歳の次男が熱と嘔吐で体調を崩した為、負担のかからない雑炊を作りました。
材料: ご飯、卵、麺つゆ、顆粒だし、砂糖、カニカマ、細ネギ、水
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雑炊

by ℳℐℰ
余ったお米でで胃に優しいものを
材料: だしパック、酒、しょうゆ、みりん、水

おだしが旨い☆みぞれ雑炊

by お茶村
胃に優しいみぞれ雑炊♪ 生姜とおだしでぽっかぽかに!
材料: ご飯、生姜(すりおろし)、大根(すりおろし)、卵、小ネギ(小口切り)、水、お茶村の旨 ...
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