のレシピ

377品
【簡単】胃に優しいご飯 by Pomlu
少ない材料で手軽に作れる。食べ終わるとホッとするような感じです(^^)朝食にもどうで ...
材料: ご飯、※ベビーサイズの人参の場合、※日本で一般的サイズの人参、肉、水、おでんの素
炊飯器で簡単!胃に優しい大根のお粥さん by 槙かおる
風邪の時、体力のない時におすすめ! ダイエット中のご飯にも
材料: 米、大根、大根葉、水、白だし醤油
簡単! 消化にいいコーンスープうどん by はち兵衛
大腸検査(大腸内視鏡検査)前の消化にいい食材という事で勧められたうどんを使った簡単料 ...
材料: うどん玉、コーンスープの素、玉子、水
卵キャベツスープ♪簡単具沢山胃に優しい by 漢方薬のタカキ大林店
つくれぽ6件ありがとう!冷蔵庫にある物で簡単♪ビタミンB12・Dを含む鶏卵♪旨味がキ ...
材料: ツナ缶(ノンオイル)、卵、キャベツ、鶏がらスープ、酒、塩、こしょう
簡単一品*キムタク納豆のおろし小鉢 by あおトマト
相性抜群! 消化促進&腸内環境改善にも◎ 味・彩・健康・簡単が全部叶う良い事づくめの ...
材料: 納豆、キムチ、たくあん、大根おろし、醤油
簡単!胃に優しい豆腐と白菜の煮物 by すっきり朝日
スープも一緒に飲むと、白菜から溶けたカリウム、卵も取り入れられますので、ぜひご一緒に ...
材料: 白菜 100グラム位、豆腐、卵、お鍋に入れる水、鶏ガラスープの素、醤油、オリーブオイ ...
胃に優しい小松菜とえのき、高野豆腐の煮物 by かおぱんな
胃が疲れてる時にお勧めです!簡単に作れます!!高野豆腐やえのきは、もう少し小さめにカ ...
材料: 高野豆腐、小松菜、えのき、水(高野豆腐浸す)、白だし(ヤマキ)、砂糖
体調回復!簡単たまご雑炊_(:3」∠)_ by まったりんご☆
まな板包丁不使用♪洗い物最小限♪ しんどいときは 家にあるものを使って おなかに優し ...
材料: 炊いたご飯(冷凍でもOK!)、水、卵、豆腐、顆粒だし、塩、料理酒、塩麹、しょうゆ
簡単☆鱈ちり by ナピト
胃に優しいお鍋です。寒い日におススメ^_^
材料: たら、春菊、白菜、ネギ、しいたけ、舞茸、しらたき、花麩、水、酒、昆布、薬味、ポン酢、 ...
残り野菜と冷ご飯で簡単リゾット by ★あっつぁん★
残り野菜消費&お腹に優しいレシピです 全部入れて煮込むだけなのでブランチや夜食に最適 ...
材料: 冷ご飯、トマト、人参、レタス、オリーブオイル(炒め用)、お湯、塩、あらびきコショウ、 ...
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