-
春キャベツ、鶏ひき肉、生姜千切り、水、酒、鶏ガラスープの素、塩、こしょう、ごま油鶏肉（補気）キャベツ（補脾益胃）は、胃の鈍い痛み、温めたり押さえると楽になる、胃腹の ...
-
水、豆腐、ほんだし、ミソ、うどん、ウィンナーお腹が痛かったので胃に優しい豆腐とうどんの味噌汁を作りました。誰でも簡単に作れるので ...
-
お湯、しょうゆ、塩、本だし(鰹)、白だし(昆布)何にでも合っちゃうお茶漬け出汁。お好みの具材を乗せて召しあがれ♪食欲が無い時や忙しい ...
-
キャベツ、水、だしの素、卵、上乾ちりめん、わさびなめ茸、中濃ソース&マヨ、長ネギキャベツは胃に優しいみたいですし お嫌いでなかったら一度やってみてくださいませ
-
豚ひき肉、大根、干し椎茸、生姜（すりおろす）、※水、※きび砂糖※酒※醬油、片栗粉（水 ...新生活が始まり、慣れない毎日に一生懸命頑張った貴方 胃腸が疲れていませんか？簡単で身 ...
-
小松菜、人参、カニカマ、ご飯簡単にできて、野菜も取れる！ 朝食や胃腸が弱ってる時に！
-
うどん、水、ハム、野菜、即席みそ汁、卵みその計量いらずの簡単レシピ。体調不良を整えたい時に最適！
-
ごはん、水、貝柱または鶏ガラスープの素、中華干しエビ、干し椎茸スライス、青ねぎ気圧の変化や季節の変わり目など体調がすぐれない時、胃に優しいおかゆはいかがでしょうか ...
-
冷凍かぼちゃ、塩、中華だし、水かぼちゃの優しい甘さがおいしいです。
-
そうめん、湯、玉ねぎ、鶏肉（モモムネ細切れ）、粉末だし（シマヤだしの素半袋）、めんつ ...お魚献立（刺身やアジフライ）のときなど、あと一品、汁物が欲しい時に。簡単に作れてあっ ...
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
