のレシピ

97品

低脂肪 鶏ひき肉の焼売 ♪ 膵炎食にも

by noriccy
膵炎等、脂肪摂取制限がある方でも食べられるヘルシー焼売です。 たんぱく質 約17g  ...
材料: 鶏胸ひき肉、エビ、生姜みじん切り、たまねぎみじん切り、片栗粉、焼売の皮、グリーンピー ...

簡単!膵炎&肝機能に優しい赤魚の煮付け

by ***mina***
煮魚は手間の掛かる物と思っていませんか? とても簡単ですよ!
材料: 赤魚(冷凍小ぶり)、しょうが、料理酒、みりん、減塩醤油、アルミホイル

低脂質焼売!膵炎でもOK

by クックUP32UG☆
油を引かずに蒸し焼きにするので低脂質です。
材料: 鶏ひき肉(胸肉)、玉ねぎ、片栗粉、★醤油、★みりん、★鶏ガラスープのもと、★生姜チュ ...

膵炎食 ほうれん草のジェノベーゼ

by YURITH
低脂肪でとってもヘルシー! ダイエット、膵炎患者さんの食事にいかがでしょうか。
材料: ほうれん草、パスタ、ごま、にんにく、みりん、塩、塩胡椒、低脂肪牛乳、じゃこ

新じゃが新玉ポトフ 膵炎の人食べれます

by ゆきのんまー☆
体に優しい旬の食材と最低限の塩分で、ゆっくり食べて体を癒しましょう。
材料: 大根、人参、キャベツ、じゃがいも、新玉ねぎ、コンソメスープのもと、水

糖質&脂質制限&膵炎に、トマトのチキン煮

by ♪アニー☆
低脂質&低糖質♪膵炎に優しい♪
材料: 鶏胸肉またはササミでも、ピーマン、なす、玉ねぎ、エリンギ、★コンソメ粉末、★トマト缶 ...

生おから,低脂質カレー

by のんちょ8
膵炎,低血糖症の為,改良したお腹にも優しいカレーです♪薄味だけど美味しいですよ♪
材料: 生おから、バーモントカレー(カロリーオフ,粉砕ルウ)、旬の野菜(今回は,ナス,オクラ ...

低脂質!低脂肪!簡単チーズケーキ!

by aimi_____
娘が慢性膵炎のため脂質制限食で普段なかなか洋菓子を食べさせてあげられないため、クリス ...
材料: カッテージチーズ、脂質0のプレーンヨーグルト、三温糖、薄力粉、卵60g、レモン汁、イ ...

国産強力粉でノンオイル食パン(HB)

by makirinn22
慢性膵炎で脂をとってはいけない父の為に焼きました。 黒砂糖がなければ普通の砂糖でもか ...
材料: 国産強力粉、ドライイースト、ヨーグルト(低脂肪1%無脂肪でも可)、牛乳(低脂肪1%無 ...

バター生クリームを使わない野菜のケーキ

by 相葉ラブラブ
私慢性膵炎になり 食事制限をしていたところ バター生クリームを使わないスイーツとい ...
材料: 小麦粉、豆乳、黒砂糖、ココアパウダー、ほうれん草、卵、バニラエッセンス、なたね油
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