のレシピ

118品

◎膵炎食◎✨ポークソテー✨糖質制限⭕️

by スミレの花☆
糖質制限でもカリっとやわらか洋食屋さんのようなポークソテー!膵炎食☘️糖質、脂質制限 ...
材料: 豚ロース、おからパウダー(細かい物)、ごま油(膵炎油注意!)人によって違います。医師 ...

膵炎&と肝機能に優しいささみの蒸しの焼き

by ***mina***
膵炎&肝機能障害には大根おろしの消化酵素が働いて、ふんわりジューシーでさっぱり頂けま ...
材料: 鶏のささみ、大根おろし、しょうが、☆胡椒、☆ガーリックパウダー(にんにく、チューブで ...

膵炎の人もお子さんも☆タンドリーチキン

by モモくん
ヨーグルトを多めにしているので、膵炎の人だけでなく小さなお子さんでも食べやすいと思い ...
材料: 鷄ムネ肉、無脂肪ヨーグルト、カレー粉、トマトケチャップ、にんにく(チューブ)、しょう ...

ノンオイルトマトソース!膵炎でもOK

by クックUP32UG☆
ノンオイル低脂質のトマトソースです。フライパン用ホイルシートだと油を一切使わず調理で ...
材料: 玉ねぎ、トマト缶(カットタイプ)、コンソメキューブ、★ケチャップ、★めんつゆ、★みり ...

新じゃが新玉ポトフ 膵炎の人食べれます

by ゆきのんまー☆
体に優しい旬の食材と最低限の塩分で、ゆっくり食べて体を癒しましょう。
材料: 大根、人参、キャベツ、じゃがいも、新玉ねぎ、コンソメスープのもと、水

低脂肪 鶏ひき肉の焼売 ♪ 膵炎食にも

by noriccy
膵炎等、脂肪摂取制限がある方でも食べられるヘルシー焼売です。 たんぱく質 約17g  ...
材料: 鶏胸ひき肉、エビ、生姜みじん切り、たまねぎみじん切り、片栗粉、焼売の皮、グリーンピー ...

膵炎食 ほうれん草のジェノベーゼ

by YURITH
低脂肪でとってもヘルシー! ダイエット、膵炎患者さんの食事にいかがでしょうか。
材料: ほうれん草、パスタ、ごま、にんにく、みりん、塩、塩胡椒、低脂肪牛乳、じゃこ

生おから,低脂質カレー

by のんちょ8
膵炎,低血糖症の為,改良したお腹にも優しいカレーです♪薄味だけど美味しいですよ♪
材料: 生おから、バーモントカレー(カロリーオフ,粉砕ルウ)、旬の野菜(今回は,ナス,オクラ ...

低脂質!低脂肪!簡単チーズケーキ!

by aimi_____
娘が慢性膵炎のため脂質制限食で普段なかなか洋菓子を食べさせてあげられないため、クリス ...
材料: カッテージチーズ、脂質0のプレーンヨーグルト、三温糖、薄力粉、卵60g、レモン汁

国産強力粉でノンオイル食パン(HB)

by makirinn22
慢性膵炎で脂をとってはいけない父の為に焼きました。 黒砂糖がなければ普通の砂糖でもか ...
材料: 国産強力粉、ドライイースト、ヨーグルト(低脂肪1%無脂肪でも可)、牛乳(低脂肪1%無 ...
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