のレシピ

7品

【少ない材料で簡単に】茎わかめの佃煮

by JA新いわてレシピ集
コリコリとした食感がくせになる、春が旬の茎わかめを使った簡単レシピ。 しっかり塩抜き ...
材料: 湯通し塩蔵茎ワカメ(1袋)、醤油、ザラメ、みりん、サラダ油

わかめと茎わかめのカレー

by keke23
大量のわかめや茎わかめの消費に、ダイエットにも効果あり。  簡単に市販のお好みのカレ ...
材料: 塩蔵わかめ 塩抜きしたもの、塩蔵茎わかめ、豚ひき肉、鶏肉(胸肉)、玉ねぎ(中)、市販 ...

夕食にもうひと品!茎わかめの簡単炒め煮

by ぶんぶんレシピ
塩抜きさえすませたら楽しく調理!
材料: 茎わかめ、濃縮麺つゆ(濃いめにして)、ごま油、白いりごま、炒め用油

茎わかめ、破竹、紫玉ねぎの和え物

by あいちばー
塩抜きした茎わかめ、茹でた破竹、薄切り紫玉ねぎを合わせて酢味噌で和える。美味しくて簡 ...
材料: 湯通し塩蔵茎わかめ、破竹(茹でて斜め切り)、紫玉ねぎ、○塩麹、○甘味噌(市販)、○酢

箸休めに☆簡単茎ワカメ〜♪

by キノピィ〜*
塩抜きして、切って和えるだけ!
材料: 茎ワカメ、しょうゆ、お酢

ヘルシー♪茎ワカメ煮

by クックサンタ
超簡単♪たった3分煮るだけです。ワカメを塩抜きするのに1昼夜おきましょう♪塩気のない ...
材料: 茎ワカメ、人参、オリーブオイル、酢又は黒酢、砂糖、めん汁

茎ワカメ(炒め煮)

by toumon
保存が効くように私としては味濃い目です。でも炒めているので2,3日で食べきってくださ ...
材料: 塩抜きした茎ワカメ、ごま油、しょうが、ちくわ、テンサイ糖、しょうゆ、酒、だし汁