茹で海老 のレシピ
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干し椎茸、椎茸の戻し汁、蓮根、めんつゆ（2倍濃縮）、人参、砂糖（今回は、三温糖使用）椎茸の香り豊かなちらし寿司の具材です☆めんつゆで簡単に仕上げました♪ この他、塩茹で ...
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米飯、海苔、青じそ、とびっ子、まぐろ(刺身用)、鯛（刺身用）、サーモン(刺身用)、ホ ...簡単！プチ贅沢な恵方巻に♬とびっ子のプチプチした食感がアクセントに♡大人はもちろん、 ...
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海苔、A寿司飯、①寿司飯、②みじん彩り寿司飯、沢庵、サーモン、イカ、紫蘇、鮪、烏賊、 ...立春の前日の節分。2023年の恵方は南南東です。お家で恵方巻を作り恵方に向かい食べ今 ...
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炊き立てのご飯、○米酢、○砂糖、○塩、焼き海苔（全形）、干し椎茸、かんぴょう、きゅう ...七福神にちなんで7つの食材を巻いた恵方巻き。昔ながらの伝統的な作り方をご紹介！
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ブロッコリー、ゆで卵、オリーブ油、唐辛子、にんにく、黒胡椒、レモン汁簡単な春色副菜です。ブロッコリーをグリンアスパラに変えたり、タコのぶつ切りや、茹で海 ...
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ゼスプリキウイ、バケット、大根、人参、塩、〇甘酒、〇酢、〇ナンプラー、〇レモン汁、〇 ...ベトナムのサンドイッチ「バインミー」紅白なますとパクチーの上に海老とキウイを乗せ、ナ ...
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茹でブロッコリー、茹で海老、ゼスプリキウイ、☆マヨネーズ、☆にんにくすりおろし、☆黒 ...キウイの甘さが爽やかでくせになります！
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酢飯、錦糸卵、茹で海老（小さければ）、あとは好きな具小さなちらし寿司を作りました。冷凍出来て食べる時はレンジでOK！
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茹で海老、塩、醤油、胡麻油、モッツァレラ、プチトマト、紫蘇かバジルの葉、トルテリーニ ...サッと作れて便利で綺麗なおつまみです♪
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温かいご飯、すしのこ、桜でんぶ、三つ葉、茹で海老、かんぴょう（☆で煮る）、☆だし汁（ ...五目の入った安定の太巻き 万人受けするお味です♪
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
