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ささみフライ、納豆、うどん、ほうれん草、ブロッコリー、スナップエンドウ、三つ葉、トマ ...簡単ささみフライメインの夕飯おかず。 春をいただきます。
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菜花、卵、ササミ、麺つゆ、マヨネーズ、からし、すりゴマクセがある菜花をマヨネーズと麺つゆで食べやすくしました。ゆで卵とササミが入ることで栄 ...
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菜の花、ささみ、プチトマト、マヨネーズ、マスタード、すりごまマヨネーズにマスタードのアクセントが加わって美味しいです♫ 菜の花の緑、トマトの赤、 ...
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菜の花、鶏ささみ、水、酒、塩、鶏ゆで汁、薄口醤油、みりん、辛子菜の花と鶏ささみがとても柔らかく、ささみのゆで汁を使った優しい辛子和えになっていると ...
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スパゲッティー、菜の花、鶏ささみ、牛乳、黒コショウ、バーニャカウダソース、オリーブオ ...菜の花と鶏ささみを具材として、DEAN&DELUCAのバーニャカウダソースと牛乳でパ ...
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ササミ、菜の花、塩、コショウ、コーンスターチ（片栗粉）、オリーブ油、ニンニク（おろし ...副菜にメインにお弁当にも！
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鶏ささみ肉、スライスチーズ、塩こしょう、薄力粉、卵、有塩バター、ブロッコリー、ミニト ...チーズでカルシウムUP！【調理時間20分】 ★なの花薬局 管理栄養士
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菜の花、ささみ、鶏ガラスープ、にんにくチューブ、ごま油、すりごま、塩旬の菜の花で中華風の和え物を。ささみが入ってるので食べ応えもありますよ。
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菜の花、塩麹、ささみ、お酒、マヨネーズ、醤油、白ごま(すりごま)、わさびチューブ、蜂 ...ピリッとわさびがきいた和風の和え物です。ささみを使ってヘルシーサラダです。
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カット済み糸寒天、菜の花、鶏ササミ、しめじ、麺つゆ、練りからし、A：長ネギ、A：しょ ...春を楽しむ菜の花の和え物に、食物繊維たっぷりの糸寒天を入れてさらにヘルシーに！
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監修：牧野直子
監修：クックパッド 管理栄養士
