葉菜類 のレシピ
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葉菜類(今回は三つ葉、パクチー、大葉)、キッチンペーパー、ビニール袋すぼら仕様の野菜保存(笑)
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米、*水(鶏スープ)、*白だし、*昆布つゆ、*酒、*みりん、生姜、青菜(七草使用)、 ...土鍋で炊いて青菜炒めを混ぜる春の香りごはん✿
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ターサイ、じゃがいも、バター(マーガリン)炒め用、塩、胡椒、薄力粉(中力粉)、牛 ...新じゃがと葉菜類で作る簡単なクリームグラン 葉野菜の組み合わせは何でもOK 具材の組 ...
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あさり水煮、厚揚げ、ターサイ、小松菜、えのき茸あさりの風味をきかせた厚揚げと葉菜類の中華炒め。冷凍保存可能。
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鍋用鯖の切り身、白菜(5cmざく切り)、白葱(斜め切り)、大根(5mm薄切り)、厚あ ...鯖が手に入ったら是非☆寒い日にはピッタリの自家製チゲ風だしのお鍋です♬市販の鍋だしは ...
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じゃがいも、たまねぎ、ベーコン、お好みの葉菜類、シーザードレッシング、オリーブオイル ...ひと手間加えるだけでサラダがこんなにおいしく!ホロホロのジャガイモと炒めたタマネギの ...
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白身魚、玉ねぎ、根菜、葉菜類、味噌、豆乳、片栗粉 大さじ1+水大さじ2白身魚の旨味を出汁に使った和風シチュー。残り野菜も ありったけ放り込み、具沢山にして ...
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葉菜類(ルッコラ、スイスチャード、サニーレタス、ほうれん草、レタス等)、チーズ、クル ...あっという間にボリュームたっぷりのサラダが出来上がり☆これからの暑い季節にさっぱり食 ...
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ほうれん草、木綿豆腐、切りゴマ、練りゴマ、みりん、砂糖、白みそ、薄口しょうゆほうれん草もひと手間かけて、上品な和食の一品にできあがり。栄養素もたっぷり。違う葉菜 ...
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✦葉菜類(ようさいるい)から、✦根菜類(こんさいるい)から、✦果菜類(かさいるい)か ...野菜は食べる箇所により、⑴葉菜類⑵根菜類⑶果菜類等に別けられ、1種類ずつ取り入れる様 ...