のレシピ

27品

大根と豚バラのレンジで蒸ししゃぶ温サラダ

by 八百屋やまはる
レンジで出来ちゃうホットサラダは寒い季節にぴったり!旨味&栄養を逃さないクイックレシ ...
材料: 大根、しゃぶしゃぶ用豚肉、しめじ、冷奴用豆腐、ごまドレッシング(※)

レンチン☆蒸ししゃぶサラダ

by 横浜市
1人前225gの野菜を使用し、1日に必要な野菜の量の2/3が食べられます。1人分エネ ...
材料: 大豆もやし、キャベツ、ねぎ、万能ねぎ、オクラ、トマト、豚バラ薄切り肉、酒、ごま油、み ...

豚バラ肉ともやしのレンジ蒸ししゃぶ

by s。k
忙しいときに気軽にレンジで。
材料: 豚バラ肉、もやし、万能ねぎ(小口切り)

豆苗とばら肉の蒸ししゃぶしゃぶ

by ちしゃ猫
レンジで簡単蒸ししゃぶしゃぶです。5分程度で出来るのでもう一品欲しい時にもぴったり。
材料: 豚ばらしゃぶしゃぶ用のお肉、豆苗、長ねぎ、塩、ミョウガ、ぽん酢(かけて食べるよう)

レンチン蒸ししゃぶ♡フライパン蒸ししゃぶ

by ぴーたーくん♡
あっという間にできちゃう♡メインのおかず♡野菜もお肉もサッパリ♡モリモリ食べれます♪ ...
材料: 豚肉 薄切り(背ロース薄切り)、新たまねぎ 大、三つ葉(春菊、水菜、ニラ… ...

レンジで簡単 豚バラと豆苗の蒸ししゃぶ

by アンジェ公式キッチン
豚バラで巻いてレンジで加熱するだけで簡単に作れるヘルシーなおかずです。グリラーで作れ ...
材料: 豚バラ、豆苗、えのき、酒

レンジで簡単!さっぱり蒸ししゃぶ

by kenken★You
食欲のわかない日に大活躍のさっぱりスタミナメニュー!豚肉は疲労回復にもってこいっっ! ...
材料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用薄切り)、キャベツ、もやし、ピーマン、水、塩コショウ、ごま油、ウ ...

レンジで簡単♡蒸ししゃぶ♡

by ♡しゆまんま♡
火を使わずレンジで簡単!時短!手抜き!? ヘルシーな蒸ししゃぶいかがでしょうか♡♡
材料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、もやし、しめじ(あれば♪)、塩胡椒、酒、ポン酢、砂糖、ごま油 ...

減塩❗豚肉のレンジ蒸ししゃぶ

by Emiry_h
簡単・時短❗ 野菜を切ってしゃぶしゃぶ肉を盛ったら、レンチンで蒸ししゃぶの完成♪
材料: 豚ロースしゃぶしゃぶ用肉、もやし、キャベツ(カット炒め野菜)、焼き肉のたれ、コチュジ ...

アボカドと豚肉のミルフィーユ蒸ししゃぶ

by ミシャトモ
切って、並べて、レンジでチン♪で出来て、 アボカドもお肉もお野菜もバランス良く食べら ...
材料: アボカド、豚肉しゃぶしゃぶ用、もやし、パプリカ、しめじ、塩、胡椒、ポン酢、刻み葱