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胸肉、砂糖、塩、日本酒レンジで簡単 作り置きに最適 高タンパク、低カロリー、低糖質 ダイエットにも良いよ
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鶏肉、お酒、塩、胡椒、ネギ、ゴマ、生姜、しょうゆ、お酢、ごま油、蜂蜜又は砂糖レンジで簡単、ご飯もすすむ一品です^_^
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鶏もも肉、酒、★塩コショウ、★生姜汁、大根おろし、☆レモン(スライス)、☆ネギ(小口 ...レンジでめっちゃ簡単！お酒のおともに(゜∇^d)!!
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鶏むね肉、酒、塩、梅干し、きゅうり、ゴマ、かつおぶしレンジであっさりしたおつまみを。
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鶏むね肉、A.砂糖、A.塩、A.こしょう、A.酒レンジで5分！簡単手間なし蒸し鶏。棒棒鶏、冷やし中華、サラダ、サンドイッチなど、アレ ...
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蒸し鶏レシピID : 7339413、パプリカ(赤黄)小さめ、豆苗、ドレッシング豆苗の二番選手を蒸し鶏とパプリカでサラダに。レンジで簡単デリサラダです。彩が綺麗なの ...
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鶏むね肉、塩麹、ネギ、ごま油、リンゴ酢（何の酢でもOK)、みりん、砂糖、ウェイパー( ...時間のない日におすすめです。鶏むね肉を使っても塩麹で漬けてあるのでパサパサしなくてと ...
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玉ねぎ、ブロッコリー、鶏胸肉、塩コショウ、レモン、○スライスネギ、○しょうゆ、○ごま ...減量中でもこれでお腹いっぱいになれます！ 違う野菜を入れたりしても美味しいですね
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鶏胸肉、○酒、砂糖、○塩胡椒レンジで簡単に出来る蒸し鶏です♡アレンジ自在で、作っておくといいですよ♪ 冷蔵庫で4 ...
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皮つき鶏むね肉、塩、こしょう、料理酒453Kcal糖質3g 簡単！時短！使い方自在♪食べ方自在♪ ダイエット時もそうじゃ ...
393万
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