のレシピ

55品

ダイエット 美容 冷え性 薬膳スープ

by BigMaaa♡
天香回味の味に近づけたくて作ってみました。 栄養は満点です。生姜も入って風邪にもい ...
材料: 鶏肉、干し椎茸、えのき茸、しめじ、舞茸、小松菜、クコの実、八角、花椒、にんにく、生姜 ...

漢方医お勧め薬膳!大根と昆布のスープ

by 百合が丘クリニック
成人病・癌の予防に!
材料: 大根、昆布、陳皮、山楂子、紅棗、生姜(スライス)、コリアンダー(みじん切り)、塩、昆 ...

偶然の産物で出来た!美味しい薬膳鍋スープ

by ♥️MIRIA♥️
昆布ダシをベースに思い付きで調味料と具材を入れていったら信じられない程美味しいピリ辛 ...
材料: 水、昆布、醤油、液体ダシ、みりん、日本酒、てんさい糖、お酢、キムチの素、スッポンパウ ...

クコ&ナツメ 煎り大豆とレタスのスープ

by まんまるらあて
お弁当に!作るの2~3分♪朝スープジャーに入れるだけで、お昼には大豆もふっくら。薬膳 ...
材料: ☆煎り大豆、☆クコの実、☆ナツメ、◎創味シャンタン<粉末>、◎GABANジンジャー< ...

ナツメの薬膳もどきスープ

by にんにんまる222
乾燥ナツメを買ったので鍋に活用したくて
材料: 豚バラ、ナツメ、山椒、ウェイパー、豆板醤、しょうが、ネギ、にんにくチューブ、あとは好 ...

ナツメ入り白菜ロールスープ

by クックGonbao
パン・ウェイさん考案の薬膳スープ。
材料: 白菜、干し椎茸(水で戻す)、干しえび(水で戻す)、豚バラブロック肉(叩いてミンチにす ...

大根とパクチーの水餃子♡薬膳スープ仕立て

by nyaop
正月太り解消メニュー♪ 消化とデトックス作戦!
材料: 水餃子の皮、豚挽き肉、パクチーの茎、大根、ネギ、生姜、干し椎茸、干し貝柱(小)、紹興 ...

漢方医お勧め薬膳!大棗人参湯

by 百合が丘クリニック
ナツメ入り朝鮮人参スープ♪
材料: 大棗(ナツメ)、朝鮮人参、水

炊飯器で簡単サムゲタン風スープ

by クックGLRCS4☆
サムゲタン風の薬膳スープです。生姜たっぷりで寒い冬にぴったりのレシピです♪
材料: 鶏むね肉、長ネギ、大根、にんじん、生姜、なつめ、クコの実、木耳、もち米、十六穀、にん ...

薬膳子宮力アップ!棗と白きくらげのスープ

by キムカフェ
棗は中医学では大棗と言って1日3つ食べると老いないといわれ銀耳は肌と密接な肺を潤し: ...
材料: a.白きくらげ、b. a.白きくらげをもどす水、c.水、d.大棗(なつめ)、e.味の ...
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