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もずく、きゅうり、なす、長ネギ、キムチ、顆粒コンソメ、水、酒、しょうゆ、ごま油、酢熱中症・夏バテ予防に、なす・きゅうり・もずくが相性良い組み合わせ♪なす・きゅうりは涼 ...
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豆腐(木綿)、白菜、人参、水、鶏がらスープの素、酒、生姜千切り、ごま油(仕上げ用)s06007さんに気に入ってもらえてうれしい!豆腐は、清熱解毒。白菜は、清熱除煩。2 ...
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チンゲン菜、きゅうり、みょうが、キムチ、コンソメ顆粒、水、酒、しょうゆ、ごま油、酢あきりん☆くまさん、れぽ有難う!ミョウガと青梗菜、相性の良い組み合わせ♪血の滞りを緩 ...
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鶏もも肉、長ネギ、生姜、鶏がらスープ、酒、塩、こしょう、ごま油ねぎ・生姜・鶏肉は相性の良い組み合わせ、体を温め、肺・脾・胃・大腸の気をめぐらせ、む ...
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豚肉(薄切り)、卵、トマト、豆腐(木綿)、水、鶏がらスープの素、しょうゆ、酢、こしょ ...暑がりで、にきび・吹き出物が出やすい、顔色が赤い方におすすめのスープ♪トマト・豆腐は ...
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豆腐(木綿)、白菜、水、鶏がらスープのもと、酒、生姜汁、ごま油(仕上げ用)、片栗粉+ ...みるく茶さん、つくれぽありがとう!イライラ・怒りっぽい・顔が赤くなりやすい・目が充血 ...
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キャベツ、冷凍コーン、卵、水、コンソメ、しょうゆ、酢、片栗粉+水、ごま油(仕上げ用) ...♡ルヴァ♡さん、つくれぽありがとう!とうもろこしは、むくみ、体が重たい、吹き出物がで ...
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雑穀、水(雑穀を浸す水)、枝豆(冷凍)、玉ねぎ、にんにく、トマト缶(カット)、油、コ ...雑穀には、清熱・解毒などの作用があり、のぼせ、暑がり、めまい、耳鳴り、口が渇く、寝つ ...
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鶏ひき肉、長芋、玉ねぎ、にんにく、トマト缶(カット)、油、コンソメ顆粒、水、薬味ねぎ ...胃腸の虚弱、むくみ、慢性の下痢、頻尿、咳と喘息、遺精の方に、植物性の長芋、動物性の鶏 ...
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☆羊肉、☆しょうゆ、☆玉ねぎ、☆ごま油、トマト(ダシ要員)、キャベツor白菜、えのき ...台湾の人気の鍋をベースに、身体を温めるごま油と羊肉を使ったスープ。炒めることでコクが ...