のレシピ

354品

100円簡単ダイエット!薬膳スープ

by タジンラバーつじ
元気のでるスープです!
材料: なまたまご、はるさめ、きくらげ、ほうれん草、とうふ、手羽先、チゲ鍋のもと、ごま油、パ ...

ダイエット 美容 冷え性 薬膳スープ

by BigMaaa♡
天香回味の味に近づけたくて作ってみました。 栄養は満点です。生姜も入って風邪にもい ...
材料: 鶏肉、干し椎茸、えのき茸、しめじ、舞茸、小松菜、クコの実、八角、花椒、にんにく、生姜 ...

子供も喜ぶ手羽元薬膳スープ(ストウブで)

by plusplus10
すべての材料を入れて煮込むだけ。調味料は塩と酒のみ。体がぽかぽかになる、子どもにもお ...
材料: 鶏手羽元、鶏もも肉、★塩、★酒、干ししいたけ、長ねぎ、大根、にんにく、しょうが、雑穀 ...

炊飯器で簡単サムゲタン風スープ

by クックGLRCS4☆
サムゲタン風の薬膳スープです。生姜たっぷりで寒い冬にぴったりのレシピです♪
材料: 鶏むね肉、長ネギ、大根、にんじん、生姜、なつめ、クコの実、木耳、もち米、十六穀、にん ...

フライパンアジの干物焼き&薬膳風スープ✨

by ♥akicara♥
第39弾のセットメニュー✴✨を考案致しました♥ 今回は、自作です!身体がぽかぽかする ...
材料: アジ、白菜、生姜、コンソメの素(固形)、鷹の爪、クコの実

薬膳★ホワイトマッシュルームのポタージュ

by 国際薬膳学院
【国際薬膳学院レシピ】ほっこりと優しい味のポタージュレシピです。
材料: マッシュルーム、玉ねぎ、ベーコン、長ネギの白い部分、バター、小麦粉、水、牛乳、コンソ ...

簡単薬膳☆さつまいもの塩麹豆乳ポタージュ

by 滝さゆり
むくみと疲れが取れる☆
材料: さつまいも、玉ねぎ(スライス)、バター、☆塩麹、☆水、豆乳、塩・胡椒

簡単薬膳☆冷や汁

by 滝さゆり
暑い季節に☆
材料: ☆あじの干物、☆絹ごし豆腐、☆オクラ、☆きゅうり、☆みょうが、だし汁、みそ

玉ねぎとウインナーの薬膳スープ

by ザク男
温かいスープが飲みたかったからです。
材料: ウインナー、玉ねぎ、生姜、鶏ガラスープ、胡麻油、水

薬膳★サーモンムニエルと白きくらげスープ

by 国際薬膳学院
【国際薬膳学院レシピ】コストコのノルウェーサーモンを使ったムニエル。チキンにもポーク ...
材料: サーモンの切り身、塩、あらびき黒胡椒、小麦粉、オリーブオイル、酒、醤油、にんにくすり ...
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