のレシピ

353品

薬膳★お肌潤い!きのこポタージュ

by 国際薬膳学院
【国際薬膳学院レシピ】キャンベルクラムチャウダー缶を使ったポタージュレシピです。
材料: キャンベルクラムチャウダー缶、豚薄切り肉、しめじ、長ネギ、玉ねぎ、オリーブオイル、水 ...

薬膳★サーモンムニエルと白きくらげスープ

by 国際薬膳学院
【国際薬膳学院レシピ】コストコのノルウェーサーモンを使ったムニエル。チキンにもポーク ...
材料: サーモンの切り身、塩、あらびき黒胡椒、小麦粉、オリーブオイル、酒、醤油、にんにくすり ...

菜っ葉のスープ

by 茨城県高萩市
小松菜は、薬膳では「血」を補い、貧血の改善や精神安定、美肌、便秘の解消に効果的な食材 ...
材料: 菜っ葉(小松菜、キャベツ、白菜など)、ショウガ、豚肉、コンソメスープ、片栗粉、ゴマ油 ...

美肌薬膳スープ

by 和膳施
お肌に良い食材をたくさん使った 美肌スープです。
材料: 鶏肉ミンチ、きくらげ(乾燥)、白きくらげ、はと麦、金針菜、山芋、細ネギ、中華スープの ...

ズボラママのほっこりする薬膳スープ

by RENPEEmama
干し椎茸、十六穀ごはん、調味料さえあってればあとは冷蔵庫の好きなものをぶち込んだら大 ...
材料: 手羽中(好みの部位)、干し椎茸、干し椎茸戻すぬるま湯、長ネギ、しめじ、白菜、十六穀ご ...

簡単!めちゃ旨・体温め美肌薬膳スープ

by 漢方教室SACHI
漢方材料を揃えるのは大変だけど、一度揃えれば後は鶏肉とネギが有れば何度でも作れちゃい ...
材料: 鶏肉(骨付で!)、長ネギ、紹興酒(又は日本酒・入れなくてもOK)、お水、●昆布、●干 ...

サムゲタン風 薬膳スープの鶏しゃぶ

by だし醤油でラクうま♪
BRITAのお水でBRIしゃぶ♪丁寧に仕込んだ健康に良いとされる食材とBRITAのお ...
材料: 鶏胸肉、昆布、サラダ油、ブリタの水、京人参(細切り)、ごぼう(細切り)、塩、干ししい ...

薬膳風;手羽元とキャベツのスープ

by 美結のランチタイム
生姜とトマトの中華風スープ、材料をどんどん放り込むだけ あったまりますよ。
材料: とり手羽元、キャベツ、玉ねぎ、トマト、しめじ、生姜、中華スープ、塩胡椒

胡麻豆乳鍋アレンジ♡山椒香る薬膳鍋スープ

by クリスタルカラー
豆乳鍋をアレンジし薬膳鍋にして見ました♪ 寒い冬を乗り越える為に♡温ったまろ〜ッ(^ ...
材料: 胡麻豆乳鍋市販(ない場合下に記載見てね!)、豚バラ薄切り、お好きな野菜類(レタス、青 ...

[薬膳粥]はと麦と緑豆の鶏粥

by フジsキッチン
はと麦と緑豆のサラッとしたお粥です♪春雨の原料にもなる緑豆は、解毒効果があり、吹出物 ...
材料: 米、はと麦、緑豆、チキンスープ、ゆで鶏、香菜(パクチー)