のレシピ

353品

簡単!手羽先(・ω・)薬膳スープ

by suiiiii
ざっくりで簡単な、身体に良い事しかないスープ!笑 芯から温まりますよ!! 作り置きも ...
材料: 手羽先(手羽元)、長ネギ、生姜(大きめ)、にんにく、クコの実、ナツメ(あったら)、椎 ...

ゆで鶏→バンバンジー&薬膳スープ

by カルバン山崎
ゆで鶏から、バンバンジーと薬膳スープを作りました。
材料: 鶏もも肉骨付き、塩コショウ、セロリ、ニンニク、料理酒、a)しゃぶしゃぶゴマダレ、a) ...

秋薬膳のポタージュ

by nagomi薬膳☆
薬膳では秋の色は白。白いポタージュで潤いましょう。
材料: カブ、長芋、玉ねぎ、はんぺん、豆乳、マッシュルーム

漢方医 薬膳!五色野菜の紅花ソースかけ

by 百合が丘クリニック
女性にぴったりの薬膳!
材料: アスパラガス、山芋、チンゲンサイ(茎の部分)、トマト、しめじ、スープ、★トマトケチャ ...

薬膳キット クラムチャウダー

by アルファー
貝は干し貝柱だけ。野菜と牛乳と足して作ります。
材料: 干し貝柱、クコの実、蓮の実、金針菜、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ベーコン、生姜(す ...

薬膳キット 贅沢クラムチャウダー

by アルファー
クラムチャウダーに薬膳素材を入れて薬膳料理を楽しみます。出汁が濃厚で美味しいです。
材料: 貝柱、クコの実、蓮の実、金針菜、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、セロリ、しめじ、あさり ...

鶏と胡瓜、木耳の薬膳スープ

by うさぎのシーマ
 体を冷やしがちな夏にお勧めの薬膳スープ 素材の旨みと塩麹の優しい味わいが嬉しい、 ...
材料: 鶏肉(ささみ使用。胸やもも肉でも)、*塩麹、干し海老、生姜、きくらげ(乾燥)、胡瓜、 ...

漢方医お勧め薬膳!山楂子と豚肉煮込み

by 百合が丘クリニック
ほんのり甘酸っぱくて美味しい♪
材料: 山楂子(さんざし)、豚もも肉、◆塩こしょう、◆水溶き片栗粉、サラダ油、白ネギ、生姜( ...

はと麦とクコの実の薬膳スープ✾

by 音花ぷにも
お家で簡単に薬膳スープができます☆
材料: ☆水、☆干し椎茸、☆はと麦、☆クコの実、☆大根、☆昆布、★生姜チューブ、★小ねぎ(長 ...

ナツメの薬膳もどきスープ

by にんにんまる222
乾燥ナツメを買ったので鍋に活用したくて
材料: 豚バラ、ナツメ、山椒、ウェイパー、豆板醤、しょうが、ネギ、にんにくチューブ、あとは好 ...