のレシピ

352品

漢方医お勧め薬膳!酸辣湯

by 百合が丘クリニック
酸味があり少しピリッと美味しいスープ!
材料: 豚肉、★塩コショウ、★酒、★水溶き片栗粉、豆腐(絹)、たけのこ(水煮)、干し貝柱(水 ...

漢方医お勧め薬膳!豆腐干絲の豆乳スープ

by 百合が丘クリニック
豆乳スープです。
材料: 豆腐干絲、無調整豆乳、青ネギ、釜あげしらす、★ごま油、★塩

薬膳スープ

by みるくさん☆
不眠症、冷え性、アルコール依存症、吐糞症、便秘、腰回りの体臭を抑制できたらいいな
材料: 白湯、インスタント味噌汁ワカメ、豆腐、納豆、たまご、酢、七味とうがらし、生姜、にんに ...

健康料理!辛さを調整できる薬膳中華火鍋

by 茨城産よっしぃ^^
自宅で簡単おいしい火鍋!特に冬は体が温まります。食べやすいので小さなお子様にも☆辛さ ...
材料: 水、ごま油、花椒、豆板醤、クコの実、八角、なつめ、桂皮、竜眼(なくても可)、百合根( ...

~薬膳ロールキャベツスープ~

by yeknom
体の疲れにほっこり優しいお味の 身体を温め疲れを緩和が期待できる 簡単薬膳スープ 鍋 ...
材料: キャベツ、大根、人参、トマト中玉、ネギ、玉ねぎ、椎茸、オクラ(彩り用)、雑穀米、コン ...

梨と生姜のポカポカスープ(動画有)

by misumisu07
梨で作る温かい薬膳スープです。シナモン、生姜で温めて。
材料: 梨、塩、水、シナモンスティック、(orシナモンパウダー、生姜(すりおろす)、(orジ ...

半額薬膳。鯛とシジミのスープ

by みぞべー
鯛とシジミを使った、簡単なスープです。ホッとする味で、体も心もホッコリです。
材料: 鯛の刺身、シジミ、割烹白出汁の元

薬膳 むくみとりに小豆のスープ

by 薬膳せつこ
梅雨どき じめじめ おもだるく感じる季節には 体の中にたまっている余分な水分を小豆の ...
材料: 小豆、水、しめじ、長ネギ、薬膳だし、黒胡椒

薬膳 ふきと大根のブルーチーズスープ

by 薬膳せつこ
チーズ三昧メニューの中でもブルーチーズのコクがくせになると 人気の一品です。
材料: ふき、大根、ブルーチーズ、クリームチーズ、塩、バター、花椒

ダシダで薬膳風スープ

by くうねるまき
生姜とニンニクで薬膳風♡ダシダのお味と風味で間違いなしです♡
材料: 鶏手羽元、キャベツ、人参、長ネギ、ダシダ、生姜すりおろし、にんにくスライス、水、酒、 ...