のレシピ

353品

子供も喜ぶ手羽元薬膳スープ(ストウブで)

by plusplus10
すべての材料を入れて煮込むだけ。調味料は塩と酒のみ。体がぽかぽかになる、子どもにもお ...
材料: 鶏手羽元、鶏もも肉、★塩、★酒、干ししいたけ、長ねぎ、大根、にんにく、しょうが、雑穀 ...

100円簡単ダイエット!薬膳スープ

by タジンラバーつじ
元気のでるスープです!
材料: なまたまご、はるさめ、きくらげ、ほうれん草、とうふ、手羽先、チゲ鍋のもと、ごま油、パ ...

ダイエット 美容 冷え性 薬膳スープ

by BigMaaa♡
天香回味の味に近づけたくて作ってみました。 栄養は満点です。生姜も入って風邪にもい ...
材料: 鶏肉、干し椎茸、えのき茸、しめじ、舞茸、小松菜、クコの実、八角、花椒、にんにく、生姜 ...

炊飯器で簡単サムゲタン風スープ

by クックGLRCS4☆
サムゲタン風の薬膳スープです。生姜たっぷりで寒い冬にぴったりのレシピです♪
材料: 鶏むね肉、長ネギ、大根、にんじん、生姜、なつめ、クコの実、木耳、もち米、十六穀、にん ...

ナツメの薬膳もどきスープ

by にんにんまる222
乾燥ナツメを買ったので鍋に活用したくて
材料: 豚バラ、ナツメ、山椒、ウェイパー、豆板醤、しょうが、ネギ、にんにくチューブ、あとは好 ...

台湾薬膳スープ〖麻油鶏〗ゴマ油鶏肉酒煮

by 我が家の台湾料理
レシピ動画:https://youtu.be/st5l7CU1NPg
材料: ひね生姜スライス(千切りしてもいい)、鶏もも肉皮付き、黒ごま油、酒(日本酒)、水、麺 ...

薬膳★ホワイトマッシュルームのポタージュ

by 国際薬膳学院
【国際薬膳学院レシピ】ほっこりと優しい味のポタージュレシピです。
材料: マッシュルーム、玉ねぎ、ベーコン、長ネギの白い部分、バター、小麦粉、水、牛乳、コンソ ...

簡単薬膳☆さつまいもの塩麹豆乳ポタージュ

by 滝さゆり
むくみと疲れが取れる☆
材料: さつまいも、玉ねぎ(スライス)、バター、☆塩麹、☆水、豆乳、塩・胡椒

簡単薬膳☆冷や汁

by 滝さゆり
暑い季節に☆
材料: ☆あじの干物、☆絹ごし豆腐、☆オクラ、☆きゅうり、☆みょうが、だし汁、みそ

菜っ葉のスープ

by 茨城県高萩市
小松菜は、薬膳では「血」を補い、貧血の改善や精神安定、美肌、便秘の解消に効果的な食材 ...
材料: 菜っ葉(小松菜、キャベツ、白菜など)、ショウガ、豚肉、コンソメスープ、片栗粉、ゴマ油 ...
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