のレシピ

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薬膳★エリンギのソテーとビーフカツ by 国際薬膳学院
【国際薬膳学院レシピ】コストコのビーフ肩ロースかたまり肉を使ったレシピ。ビーフカツに ...
材料: ビーフ肩ロースかたまり、塩こしょう、にんにく(すりおろし)、小麦粉(薄力粉)、溶き卵 ...
薬膳★きのこたっぷり餃子 by 国際薬膳学院
【国際薬膳学院レシピ】ひき肉料理は薬膳食材をみじん切りにして混ぜ込むことができるため ...
材料: 豚ミンチ、キャベツ、まいたけ、えのき、ニラ、にんにく、生姜スライス、片栗粉、塩、こし ...
薬膳★エリンギとじゃがいものソテー by 国際薬膳学院
【国際薬膳学院レシピ】にんにくとハーブの香り豊かなソテー。
材料: じゃがいも(メークイン)、エリンギ、にんにく(薄くスライス)、オリーブオイル、バター ...
薬膳★いろいろきのこと小エビのアヒージョ by 国際薬膳学院
【国際薬膳学院レシピ】ランチに!ワインのおもてなしに!茹でたスパゲッティを絡めせれば ...
材料: マッシュルーム(半分に切る)、しいたけ(軸を取って4等分に切る)、しめじ(ほぐす)、 ...
薬膳★きのこと塩昆布の和風スパゲティ by 国際薬膳学院
【国際薬膳学院レシピ】きのこは簡単に火が通るのも利点!レンジでチンでこんなに簡単で美 ...
材料: しいたけ、えのき、しめじ、マイタケ、スパゲッティ、にんにく(みじん切り)、酒、醤油、 ...
美肌薬膳スープ by 和膳施
お肌に良い食材をたくさん使った 美肌スープです。
材料: 鶏肉ミンチ、きくらげ(乾燥)、白きくらげ、はと麦、金針菜、山芋、細ネギ、中華スープの ...
薬膳☆たらの簡単煮付け by 滝さゆり
滋養強壮に☆
材料: 生たら、長ネギ、☆水、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆生姜スライス
偶然の産物で出来た!美味しい薬膳鍋スープ by ♥️MIRIA♥️
昆布ダシをベースに思い付きで調味料と具材を入れていったら信じられない程美味しいピリ辛 ...
材料: 水、昆布、醤油、液体ダシ、みりん、日本酒、てんさい糖、お酢、キムチの素、スッポンパウ ...
漢方医お勧め薬膳!生地黄粥 by 百合が丘クリニック
とても食べやすい、黄色いお粥!目の乾燥し赤くなる人や身体に熱を持ちやすい人、血糖の高 ...
材料: 生地黄、玄米、水
薬膳キット サムゲタンの作り方 by アルファー
サムゲタンは土用丑に食べる韓国の薬膳です。蓮の実など薬膳素材を入れています。
材料: 手羽元、水、戻し汁、塩、もち米、なつめ大、高麗人参、クコの実、松の実、蓮の実