のレシピ

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たこともずくの酢の物(腎臓病食) by 偕行会グループ
栄養量 エネルギー:24kcal たんぱく質:4.5g カリウム:91mg リン:3 ...
材料: たこ、きゅうり、もずく、酢、しょうが
タコの冷製カッペリーニ~大葉をのせて~ by だいのほのぼの料理
あっさり、簡単に、美味しい冷製パスタです!
材料: カッペリーニ、タコ、大葉、ミニトマト、オリーブ油、ポン酢、レモン汁、塩コショウ
タコのポテトサラダ*ガリシア風 by ぽろん526
タコのガリシアをサラダにアレンジ♪ お洒落でおつまみにぴったりなポテトサラダです♡
材料: じゃがいも(男爵)、ボイルたこ(生食用)、枝豆、キユーピー マヨネーズ、EXVオリー ...
簡単!タコのカルパチョ! by ☆彡晩酌おじさん☆彡
自宅でカルパチョシリーズ! 今日はタコです。 ワインのお供にどうぞ!
材料: ボイルタコ、玉ねぎ、ミックスリーフ、ラディッシュ、カイワレ大根、エキストラバージンオ ...
蛸とブロッコリーのトマトパスタ by しかあむ
小さく切った蛸とブロッコリーが食べやすく、ソースとよく絡まって美味です★
材料: ◎トマト缶、◎ケチャップ、◎コンソメ、◎マヨネーズ、◎はちみつ(砂糖でも可)、茹でダ ...
タコ甘唐辛子とパプリカのうめ酢炒め by ベジタブルラブ
生タコは柔らかいので炒めてみました。
材料: 甘唐辛子、タコ足、パプリカ、お酒、醤油、赤唐辛子、キビ糖
タコの唐揚げ by ☆sa☆so☆ママ
もう1品にも、おつまみにも♪
材料: タコ、☆酒、☆みりん、☆醤油、片栗粉、揚げ油
*下味しっかり!タコの唐揚げ* by *NARUTO*
下味がしっかり付いたタコの唐揚げ! とっても簡単なので、初めて作る方でも美味しく作れ ...
材料: 茹でタコ、◉醤油、◉酒、◉生姜(チューブ可)、◉にんにく(チューブ可)、片栗粉、揚げ ...
アカシアハニーのタコときゅうりの酢の物 by マイハニーキッチン
アカシアハニーを使った酢の物★ おつまみや、お子様にも喜ばれるヘルシーな一品!
材料: タコ(刺身用)、きゅうり、生わかめ、生姜、アカシアハニー、酢、醤油、塩
炊飯器で簡単 ♪ タコツナのパエリャ by ··凜寧··
トマトたっぷりの炊飯器でつくるパエリアです♪ 永谷園のお吸い物入ってますが、控えめな ...
材料: 米、もち米、ツナ缶、トマト缶、スライスしたタコ、クレイジーソルト、粒状鶏ガラ、永谷園 ...