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玉ねぎ（小～中）、お水、レモン汁、100％果物ジュース・お酢ドリンク・オリゴ糖・大葉 ...超簡単に健康ジュースが作れます！ 脂肪燃焼、デトックス効果、血糖値を下げる、便秘解消 ...
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新玉ねぎ、リンゴ酢、麺つゆ(2倍濃縮タイプ)、水、醤油、ハチミツ、オリーブオイル玉ねぎと酢は血液サラサラ効果と血液中の余分な糖質や脂質を減らす働きと食物繊維が血糖値 ...
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豚肉、セロリ、玉ねぎ、人参、トマト缶、水、ローリエ、赤とうがらし、塩、てんさい糖(砂 ...血圧が高い、血糖値が高い方で、ストレスで頭痛・めまい・耳鳴りが気になる方にセロリ・豚 ...
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玉ねぎの皮（できれば無農薬）、水玉ねぎの皮を煮だして作る健康茶。抗酸化作用のある『ケルセチン』は玉ねぎの実の数十倍も ...
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豚ロース肉、塩、胡椒、酒、醤油、片栗粉 焼く時に、赤、黄パプリカ、ピーマン、キクラゲ ...黒酢は血圧や血糖値を下げる効果も あるようです。サプリも沢山 有りますがまずは食事で ...
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新玉ねぎ、もずく、ポン酢 または 三杯酢毎日の献立や晩酌の前にぜひこの一品♡玉ねぎは血液サラサラ効果、もずくは急激な血糖値の ...
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シオーナ、新玉ねぎ、鰹節、ポン酢新野菜発見！しかも調べたら栄養も豊富。血糖値にもよいとか。食感が似ている玉ねぎと合わ ...
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人参、玉葱、波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉、水、卵、桜海老、麺つゆ、わさびかき揚げを“揚げない”アレンジ♪米粉で作る方が身体にも美味しいポイントあり、糖尿病の ...
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水、たまねぎ(皮）美肌 血糖値 血圧によいよい さのよいよい！
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新玉ねぎ、ルッコラ、グレープフルーツルビー ホワイト、コショウ、塩グレープフルーツは疲労回復や美肌効果血糖値が上がりにくい食材です 玉ねぎの血液サラサ ...
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