のレシピ

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中華だしや鶏がらスープで!豆もやしナムル by 新米幸せママ♡
焼肉のお供やお酒のおつまみに!時短&節約の本格韓国風ナムルです。 ビビンバや焼肉丼に ...
材料: 大豆もやし(豆なしもやし可)、お好きな中華だしまたは鶏がらスープの素、塩コショウ、ご ...
豆もやしのスープとナムル by monaresa7
豆もやしで簡単2品
材料: 豆もやし、長ネギ、☆刻みニンニク、☆クッカンジャンもしくは醤油、☆顆粒昆布だし、☆塩 ...
大豆もやしのオイスターソース炒め by トロイメライ♬
大豆モヤシで歯ごたえのある栄養いっぱいのおかずが完成です(o^^o)
材料: 大豆もやし、パプリカ 赤 黄、エリンギ、ピーマン、人参、☆オイスターソース、☆醤 ...
豚肉と豆もやしのごま塩炒め♪簡単 by 漢方薬のタカキ大林店
ゴマの風味が香ばしい、簡単ナムル♪ビタミンB1・ナイアシン・たんぱく質・B6・亜鉛を ...
材料: 有機大豆もやし(サラダコスモ)、豚肉(薄切り)、にんにく(チューブ)、黒ゴマ、塩、鶏 ...
大豆もやしのピリ辛ナムル【作り置き】 by 鈴木美鈴
くせになるピリ辛ダレが、大豆もやしに良くあい大豆もやしのシャキシャキ感が特長です。
材料: 大豆もやし、塩、★ごま油、★コチュジャン、★にんにく(すりおろし)、★豆板醤、★砂糖
簡単!食物繊維豊富!豆もやしナムル by てい姐
食物繊維豊富で安価な豆もやしを使ったナムル。簡単、時短、節約、そしておかずの1品にも ...
材料: 豆もやし、キムチ鍋の素、ごま油、すりゴマ、一味唐辛子、砂糖(辛いのが苦手な方)
豆もやし!ラー油!簡単⑅◡̈*おつまみに by Bubinga
コスパもグー(o^-')bピリ辛好きに!おつまみに!豆もやしのシャキシャキ感がとって ...
材料: 豚こま肉、豆もやし、ラー油、塩コショウ、一味唐辛子
グルテンフリー★豆もやしとひき肉のチヂミ by MEGO♪
簡単なのに超ヘルシー!それでいて栄養満点☆ お野菜たっぷり食べ応えあり♡そば粉の栄養 ...
材料: 豆もやし、長ネギ、しいたけ、豚赤身ひき肉、そば粉、塩、ごま油、★玉ねぎの酢漬け汁、★ ...
茹でるだけ!豆もやしと小松菜のナムル by mamascook
同じお湯で茹でてしまうので、 とっても簡単に出来、 お野菜がたくさん食べられます。
材料: 豆もやし、人参(4㎝長さ千切り)、小松菜(4㎝長さに切る)、★鶏ガラスープの素、★ニ ...
厚揚げと豆もやしのチゲ風 by こ~さん2896
あったか鍋が簡単に作れます❤
材料: 厚揚げ、大豆もやし、まいたけ、こまつ菜、鶏ガラスープの素、ごま油、みそ、コチュジャン
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