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キャベツ、茹でor蒸し大豆、生姜(すりおろし)、塩麹、水・豆乳、オリーブ油・ブラック ...生姜がピリッとアクセント。身体がじんわり温まります。
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人参、キャベツ、ごま油、もやし、豆乳、●水、●鶏ガラ、●麺つゆ、●オイスターソース、 ...夜食が食べたくなり、野菜も取れて満足度高いスープを作ってみました。 ラー油を加えたり ...
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キャベツ、玉ねぎ、★豆乳、★たまご、★塩こしょう、★合い挽き肉、☆トマト缶、☆コンソ ...ロールキャベツより簡単♪しかもヘルシー。 ぶんぶんしたタネとキャベツを重ねたら、後は ...
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さつま芋、人参、キャベツ、長ネギ、豆乳、鶏ガラスープの素、水、すりごま（白）、こしょ ...寒い日に、ほっと温まるスープです！ 鶏ガラスープ塩味で、さつま芋の優しい甘さが引き立 ...
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ホワイトソース、キャベツの葉、カリフラワー、マカロニ、ハーブソルト、とろけるチーズ、 ...米粉と豆乳のホワイトソース（レシピID : 7718993）で作るツナ入りヘルシーな ...
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パスタ麺、マイタケ、キャベツ、ホタテ、固形コンソメ、無調整豆乳、明太子（お好みで）、 ...＜１人分の栄養価＞熱量586kcal、たんぱく質37.6g、脂質13.0g、カルシウ ...
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ベーコン、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、マカロニ、無調整豆乳・水、カットトマト、顆粒コ ...【1人分栄養量】 エネルギー：198kcal たんぱく質：7.8g 脂質：11.0g ...
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キャベツ、かぼちゃ、人参、しめじ、ベーコン、豆乳、牛乳、コンソメキューブ、しょうゆ、 ...たっぷりの野菜とスープまで食べられる体がほっこり温まるメニューです。（海老名市）
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インスタントオートミール、卵、豆乳、キャベツの千切り、長ネギのみじん切り、塩・胡椒、 ...オートミールを入れると長芋を入れたようにふわトロになります♪ Youtube動画mo ...
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キャベツ、おさかなソーセージ、人参、塩、しめじ(今回カットしめじ)、水、切り出し昆布 ...【覚書です】奥薗壽子先生のキャベツとソーセージの豆乳スープを参考にしたアレンジレシピ ...
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キャベツの葉、鶏もも肉、きぬさや、豆乳、鶏ガラスープの素、酒、にんにくのみじん切り、
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
