豆乳そば のレシピ
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☆無調整豆乳、☆白すりごま、☆めんつゆ(ストレート)、そば(乾麺)、こねぎ、白すりご ...ほかの穀類に比べてたんぱく質が多く、ビタミンB1も豊富なそばは、疲労回復効果も期待で ...
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蕎麦、ごま豆乳鍋のスープ（市販）、豆腐、白菜、しいたけ、ニンジン、もやし、長ネギ、胡 ...ごま豆乳鍋で食べるそば☆
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カボチャ、人参、無調整豆乳、舞茸、麺つゆ、粉末出汁、お湯、蕎麦、枝豆旦那さんが冷より温の麺が好きなので、温でアレンジレシピをクックパッドを検索しながら色 ...
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蕎麦、納豆、豆乳、キムチ、麺つゆ冷たい麺が食べたくて
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蕎麦、豆乳、白だし、麺つゆ、お好きな具材豆乳で冷やし蕎麦のタレを作ってみました。
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★練りゴマ、★醤油、★白味噌、★三温糖、★黒酢、★マヨネーズ、出汁パック、豆乳（無調 ...練りゴマをベースにしたタレを、出汁と豆乳で伸ばして作ります。涼し気な薬味ときゅうり、 ...
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豚バラ、椎茸、豆乳、白だし、めんつゆ見た目は、グロいんだけどめちゃくちゃ美味しい！
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玉ねぎ、セロリの茎、大葉、蕎麦、オリーブオイル、豆乳、明太子、刻み海苔、麺つゆ冷蔵庫に残りがちな香味野菜、豆乳や明太子を使えます。明太子が効いて、意外にしっかりし ...
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素麺、豆乳(無調整)、水、鶏ガラスープ顆粒、チキンコンソメ固形、塩・胡椒、鶏ササミ（ ...あっさりヘルシーだけど、鶏ささみ炒めをトッピングしたので満足感あり！お腹の中がホカホ ...
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そば、（あれば）刻み海苔、☆豆乳、☆めんつゆ（3倍濃縮）、☆すりおろしニンニク（チュ ...そばアレンジで何かできないかと、冷蔵庫の豆乳を見て思いつきました。
有名人のレシピ
そば、みりん、しょうゆ、練りごま、水、昆布、豆乳、きゅうり、白いりごま
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
