のレシピ

68品

長崎ちゃんぽん風豆乳あんかけそば

by スロウカフェ
練りゴマと豆乳がポイントです。
材料: マルちゃん塩焼きそば、小エビ、ちくわ、豚ミンチ肉、もやし、キャベツ、人参、付属のスー ...

夏にぴったり♪坦々豆乳うどん・蕎麦♡

by いっくんママン☆
暑い時期には辛味の効いたうどんや蕎麦はいかが?温、冷どちらでもイケますよ♡
材料: うどんORそば、○豆乳、○麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油、豚ひき肉、豆板醤、味噌、キムチ ...

ネバネバ豆乳こんにゃく蕎麦

by 3rd_1028
実はこの蕎麦、豆乳とおから入りこんにゃくでできてます! 意外に高いお蕎麦のカロリーこ ...
材料: おくら、なめこ、長いも、茂蔵 豆乳こんにゃく田舎そば(しらたき)、白だし(塩だし)、 ...

ピリ辛豆乳つけだれそば

by マリリンゴママ
そばがあんまり好きじゃなかったけど、大晦日はやっぱり食べないとねって思い、食べられそ ...
材料: ソバ、めんつゆ、豆乳、練りごま(もしくはゴマペースト)、ラー油、小ねぎ

★しそ香る豆乳冷やしごまそば★

by ゆっぴーゆっぴー
ヘルシーだけどこくがあってクリーミーな冷やしそば♪しそをったぷりのせているので爽やか ...
材料: お蕎麦、きゅうり、大葉、万能ねぎ、豆乳、めんつゆ、塩コショウ

蕎麦の豆乳グラタン

by komutatata
太めの蕎麦とノンバターの豆乳のホワイトソースの相性ばっちり!ちょっぴり入れたワサビが ...
材料: 蕎麦、調整豆乳、水、塩コショウ、ネギ、スープの素、片栗粉、ワサビ(チューブ)、あれば ...

そばPASTA 豆乳 in spring

by モンプチっち
春野菜を八宝菜風に炒めて、豆乳蕎麦にしました。春野菜の旨みたっぷり。そして栄養バラン ...
材料: 豚スライス肉、筍、にんじん、しいたけ、エリンギ、春キャベツ、小松菜、ピーマン、さやえ ...

そばPASTA 豆乳 in winter

by モンプチっち
冬をテーマにした豆乳蕎麦です。とろみのある胡麻味噌風味の豆乳スープで温まる一品に。具 ...
材料: 乾そば、豚ひき肉、かぶ、青梗菜、しいたけ、サラダ油、水、砂糖、酒、醤油、酢、ケチャッ ...

そばPASTA 豆乳~LUNCHで番外編

by モンプチっち
お鍋で一つで作ります。茹で上がりの蕎麦の水洗いをしない、そば湯も全部頂いちゃう、お手 ...
材料: 水、そば(乾麺)、甘塩たら、マッシュルーム、アスパラ、●酒、●みりん、●かつおだし、 ...

そばPASTA 豆乳 in autumn

by モンプチっち
相性の良い甘辛の、秋鯖とごぼうを具にしたおそばです。蓮根のすりおろしを入れた豆乳のお ...
材料: 乾蕎麦、水、めんつゆ、レンコン、みりん(めんつゆが甘くない場合)、豆乳、ごぼう、酒、 ...