のレシピ

83品

中華風白菜の豆乳クリームスープ

by tkntkn
野菜がたっぷりとれるやさしい味の豆乳スープ 豆乳が中華スープとよく合います
材料: 白菜、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、鶏肉、水、豆乳(牛乳でも)、☆ウェイパー(中華だし ...

白菜と蕪の豆乳スープ

by あんずぽんず
とろとろ美味しい♪白菜と蕪の中華風豆乳スープです。
材料: 白菜、かぶ(又は大根)、ごま油、水、豆乳、■塩、■コショウ、■ウェイパー(又は鶏がら ...

ヘルシーな豆乳はるさめスープ

by ちびカピちゃん
豆乳を使ったヘルシーな春雨スープ。
材料: 豆乳、はるさめ、水、ウェイパー、パクチー(なくても可)、ナンプラー(なくても可)、ラ ...

白菜の豆乳ポタージュ

by 主婦おくさん
白菜でポタージュ♪美味しいですよ~優しい緑色になります!
材料: 白菜、ジャガイモ、玉葱、ウエイパー(またはコンソメ)、豆乳、塩コショウ

健康料理!辛さを調整できる薬膳中華火鍋

by 茨城産よっしぃ^^
自宅で簡単おいしい火鍋!特に冬は体が温まります。食べやすいので小さなお子様にも☆辛さ ...
材料: 水、ごま油、花椒、豆板醤、クコの実、八角、なつめ、桂皮、竜眼(なくても可)、百合根( ...

サッパリ濃厚!豆乳で作る冷やし担々麺♪

by さかもってぃ~
暑くて食欲がないときこそ、ガッツリ食べなくちゃ! 冷たくサッパリつるん♪濃厚なスープ ...
材料: ☆豚挽き肉、☆たけのこ(微塵切)、☆おろしニンニク、☆おろし生姜、☆甜麺醤、☆ごま油 ...
Blank logo recipe

豆乳スープ (ダイエットにもおすすめ☆)

by naonese
作るの簡単、カロリー低め。 ダイエット中の夜食にどうぞ♪
材料: 豆乳、水、玉ねぎ、にんにくパウダー、ウェイパー(中華だし)

ヘルシー豆乳担々麺

by sora0322
覚書用
材料: 中華麺、チンゲンサイ(緑もので代用可)、カトレア醤油、酢、ミンチ(何でもOK)、生姜 ...

中華風カニ豆乳スープ

by りんじん
あたかも手が込んでいるかのようなスープ。
材料: 水、ウェイパー、蟹缶、豆乳、塩コショウ、片栗粉
Blank logo recipe

コチュジャン豆乳スープうどん

by わいたん
野菜たくさんとれます。コチュジャンと豆乳はとても相性いいお味です(^-^)
材料: 豚こま、イカの麹漬け、玉ねぎ、きのこ、もやし、キャベツ、ニラ、小松菜、○水、○ウェイ ...