のレシピ

545品

簡単じゃがいもポタージュ

by まりPAD
じゃがいもの味をふんだんに引き出した、豆乳で栄養たっぷりなヘルシースープです♡
材料: じゃがいも、玉ねぎ、コンソメ、水、豆乳、塩胡椒、黒胡椒、パセリ、バターかマーガリン

◇簡単◇体に優しい豆乳スープ

by ゆったん0617
ズボラママの簡単豆乳スープです。 油不使用の体に優しいです。 冷蔵庫の残り物野菜でぜ ...
材料: 玉ねぎ、コンソメ、豆乳、水、人参、しめじ、ほうれん草、ホールコーン、残り物野菜

豆乳コンソメカレー風味スープ

by うさおさん簡単レシピ
簡単過ぎてごめんなさい。ハサミが使える子供から、ちょっと嬉しいアイディアを夢を追いか ...
材料: 海苔おにぎり用、チキン味コンソメ、豆乳(牛乳でも可)、カレーふりかけ

簡単♪かぼちゃの豆乳冷製スープ

by TAT☆
電子レンジとミキサーだけあればできます♪
材料: かぼちゃ、豆乳、顆粒コンソメ、塩
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ほうれん草と鶏肉の豆乳スープ(ぽかぽか)

by おしょうCOOK
#ほっこり系 #意外とかんたん
材料: オリーブオイル、にんじん、たまねぎ、ほうれん草、鶏肉、塩、胡椒、酒、水、コンソメ(顆 ...

簡単♪チキン豆乳スープ

by AndreaTM
バストアップに良いと噂の鶏肉、豆乳、キャベツを使ってバストアップに挑戦しています!
材料: 鶏肉(一口大)、玉ねぎ (厚めの千切り)、キャベツ(一口大)、豆乳、オリーブオイル、 ...

ダイエットに◎超簡単豆乳スープ

by たまごのかなえちゃん
ウインナー入れたいけど我慢しました。
材料: 油(炒め用)、固形コンソメ、豆乳、玉ねぎ、にんじん、水

ダイエットに!チーズ豆乳スープ

by くーちゃん♪♪
100キロカロリー以下!とっても簡単で低カロリーなのにチーズ感バッチリで野菜ももりも ...
材料: 調製豆乳(45%offのもの)、水、玉ねぎ、ナス、小松菜、スライスチーズ、コンソメ、 ...

簡単!豆乳クリームスープ

by クックIO3LX1☆
優しい味のスープです! 食欲がない日にも◎ マカロニを入れると満足感もアップ!
材料: 豆乳、コンソメキューブ、バター、コーン缶、ほうれん草、鮭の切り身またはベーコン(お好 ...

簡単!カボチャとだいこんの豆乳ポタージュ

by Futa☆s—K
カボチャの甘みにだいこんを加えることで、さっぱりしたポタージュに仕上がります。子供に ...
材料: だいこん(辛みのない部位)、カボチャ、水、豆乳、顆粒コンソメ、塩、黒胡椒
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