のレシピ

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ダイエット♥15分簡単すぎ豆乳スープ♥

by 。ももちゃん
牛乳消費のために作りました♥野菜たっぷりでダイエットにピッタリ!スープ生活の味変にも ...
材料: 低脂肪牛乳or豆乳、水、(ほうれん草、ブロッコリー、キャベツ、もやし、コーン、しめじ ...

ダイエット♡超簡単きのこと豆乳のスープ♪

by ベキ子ママ
ただ今舞茸ダイエット中⇨簡単・格安・美味なメニューを考案してるうちに作った、超ズボラ ...
材料: ベーコン、もやし、しめじ、舞茸、豆乳、鶏ガラスープの素、万能ねぎ、ラー油、刻み海苔

豆乳味噌でクリームスープ〜和風風味

by クックEW4ZVE☆
豆乳味噌でクリームシチューみたいになり、それに和風のだしが加わって風味が良いです。
材料: 深ネギ、ラム肉、おから粉、だし汁、味噌、豆乳、塩胡椒

野菜たっぷり豆乳スープ

by たそcooking
濃厚豆乳スープ! ダイエットにも最適! お野菜たっぷり!!いつもとは違うスープを!
材料: 人参、玉ねぎ、舞茸、冷凍ほうれん草、ベーコン、豆乳

レンチン!豆乳、酒かす、ほうれん草スープ

by うちなーたまちゃん
カップに材料を入れてレンチン ブレンダーでポタージュに! 忙しい朝にピッタリです。
材料: 無調整豆乳、冷凍ほうれん草、酒かす、コンソメ、塩

ピリ辛豆乳ラーメン業務スーパーのスープで

by モモチハマ
ラーメン大好き!簡単、早い、うまい! 濃厚!ピリ辛!
材料: ラーメンスープ醤油味、豆乳、トッピング類お好みで用意、市販の生麺今回は二玉使いました ...

ベースを作っておくと便利!豆乳スープ

by 柿とあずき
豆乳のコクと味噌の香りが食欲をそそります。ベースを作っておくと、食べる直前に好きな味 ...
材料: 昆布、水、鶏むね肉、大根、人参、酒粕、★茹でもやし、☆豆乳、☆味噌、☆濃口醤油

【キャンプ飯】豆乳スープ

by りょーーーこ
キャンプの朝食に! 家で野菜をカットしていくとラクラク! キャンプ場で飲むスープはさ ...
材料: ベーコン、人参、玉ねぎ、水、豆乳パック200cc、コンソメ、塩、オリーブオイル

豆乳キムチスープ

by すみ7829
お腹の調子が良くなった
材料: 豆乳、水、キムチ、豚肉、鶏がらスープの素、レタス(葉野菜)

豆乳トマトスープ

by 三兄弟母ちゃん
豆乳だけではあんまり飲まないのでスープにしてみました。 トマトの酸味がとてもマッチし ...
材料: 玉ねぎ、人参、トマト、ベーコン、椎茸、豆乳、ハーブソルト、コンソメキューブ
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