のレシピ

829品

んん!?鶏肉?な木綿豆腐の唐揚げ♪

by なおちきん
冷凍した豆腐。 揚げたて食べたらあれ?鶏肉? 鶏もも肉よりヘルシーだし 簡単で結構満 ...
材料: 木綿豆腐、⚫卵、⚫めんつゆ、⚫おろしニンニク(チューブ)、小麦粉、片栗粉、サラダ油、 ...

冷凍豆腐のふわふわ唐揚げ

by xxまぁやxx
冷凍してあった豆腐をどうにかして美味しく頂きたくて作りました。旦那も普通に豆腐を食べ ...
材料: 豆腐(絹でも木綿でも)、※醤油、※酒、※みりん、※生姜チューブ、※にんにくチューブ、 ...

高野豆腐の唐揚げ☆

by いんこ@
高野豆腐の唐揚げを作りました☆ ヘルシーな精進料理です(*˘︶˘*).。*♡ 煮物も ...
材料: 高野豆腐、Aみりん、A醤油、Aにんにくチューブ、A生姜チューブ、片栗粉、油、レモン

★糖質オフ!美味しい高野豆腐のから揚げ♪

by たかしママ
糖質制限の方へおススメです!! おからパウダーを衣に使って 美味しい高野豆腐のから揚 ...
材料: 高野豆腐、◎醤油、◎パルスイート(液体)、◎水、赤酒、◎鶏がらスープの素(粉末)、片 ...

夕飯(7/18)唐揚げ

by msgnb120
夕飯の献立の覚え書きです。
材料: 唐揚げ、野菜サラダ、ふかし芋、高野豆腐、もずく酢、雑穀米、味噌汁

鶏むね肉が柔らかい!よだれ鶏★唐揚げ。

by ほっこり~の
ピリ辛のたれが鶏むね肉によく絡んでいて、後を引く味になっています。フライパンの底から ...
材料: 鶏むね肉、・酒、・砂糖、・塩、・マヨネーズ、片栗粉、油(揚げ用)、しょうゆ、砂糖、酢 ...

豆腐とオートミールのヘルシー唐揚げ

by lelerara
見た目は唐揚げ!味も唐揚げ(^ ^) 子どもも喜ぶヘルシーメインです
材料: 木綿豆腐、オートミール、鳥ミンチ、片栗粉、鶏がらスープの素、卵、摩り下ろしにんにく

簡単*うまい*アレンジ*豆腐の唐揚げ

by ☆AJICO☆
ヘルシーだけどわりと食べ応えあります。今回は鶏ミンチで作りましたが、鶏むね肉を細かく ...
材料: 砂糖、木綿豆腐、鶏ミンチ、コンソメ、塩、胡椒、片栗粉、油、青のり、粉チーズ

節約&ヘルシー☆お豆腐×鶏胸からあげ

by ringoninja
鶏胸肉だけでなく、豆腐でのかさまし、玉ねぎの食感と甘みをプラスして、ヘルシーで満足感 ...
材料: 鶏胸肉(皮なし)、木綿豆腐、玉ねぎ、☆醤油、☆砂糖・酒、☆塩コショウ、☆生姜チューブ ...

我が家の定番♪簡単!からあげくんレッド風

by からあげビール
我が家の定番からあげくんレッド風♪お豆腐入りでふんわり美味しい私の自信作です♡お弁当 ...
材料: ささみ、鶏ひき肉、木綿豆腐、◎片栗粉、◎マヨネーズ、◎創味シャンタン 粉 コツ参照、 ...
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