のレシピ

659品

山芋と豆腐のさっぱりポン酢炒め

by 平日の主婦
暑い日でもさっぱりしながらがっつり食べて栄養をつけたい人に! 山芋と大根の食感の違い ...
材料: 鶏肉、山芋、大根、豆腐、ポン酢、みりん、醤油、オイスターソース、片栗粉

あっさり♡ガッツリ♡わたしの冷奴

by イクラうに蔵
あっさりだけどガッツリなお気に入りの冷奴です(╹◡╹)
材料: 絹ごし豆腐、あさつき(小口切り)、大葉(千切り)、フライドガーリック(クラッシュ)、 ...

汁なし麻婆豆腐

by Alopecurus
料理するのがめんどくさいけど、がっつり食べたい人向け
材料: 豚ひき肉、青ネギ、豆腐、ニンニクチューブ、しょうがチューブ、味噌、豆板醤、鶏ガラスー ...

楽チン!市販のソースでガッツリ茄子炒め

by クック♪かあさん
程よい量のひき肉入りやみつきニンニク醤油味のソースなので、時短で旨うまガッツリおかず ...
材料: なす、たまねぎ、にんじん、豆腐揚げ、塩、サラダ油、A. こってりジャンキー、A. み ...

にんにく抜き!なのにがっつり麻婆豆腐

by ばなな14
仕事柄、同居人が口臭予防でにんにくが食べられないので、にんにく抜き。だけど食べごたえ ...
材料: 豆腐(木綿がおすすめ)、玉ねぎ、しょうが、にんじん(なくてもok)、ひき肉(あらびき ...

お店っぽい味〜我が家のがっつり麻婆豆腐

by JK弁(ご飯多め)
にんにく、生姜、豆板醤は好みで増やしても。 大人向け味ですが、うちの子は大好きです。
材料: 木綿豆腐、豚ひき肉、長ネギ、生姜、にんにく、サラダ油、豆板醤、甜麺醤、酒、醤油、鶏ガ ...

豆腐そぼろ 痩せさせレシピ

by ゆいぽっちゃま
豆腐が入っているのでボリュームがあるのにカロリーがお肉だけより少なくてがっつり食べら ...
材料: 豆腐(木綿でも絹でも)、ミンチ肉(今回は豚)、油、ウスターソース、おろししょうが、醤 ...

豆腐とオートミールでがっつりツナマヨ丼

by ろんさんのごはん日記
低糖質高タンパクでがっつり食べれて腹持ちもいい最強食です! オートミールでもちもちに ...
材料: 木綿豆腐、オートミール、ツナ、マヨネーズ、醤油、ネギ

ピリリと辛い麻婆豆腐

by 夫婦料理家ぐっち夫婦
花山椒をガッツリかけて、ピリリと辛い麻婆豆腐。
材料: 木綿豆腐、豚ひき肉、A紹興酒、A醤油、A甜面醤、ワケギ(斜め切り)、長ねぎ(千切り) ...

がっつり☆高野豆腐のミルフィーユ風カツ

by 朋友1979
高野豆腐・ハム・チーズを入れて、薄切り肉で巻いたカツです。ボリューム満点、ダイエット ...
材料: 高野豆腐、ベビーチーズ、ハム(4枚入り)、小麦粉、豚モモ肉(薄切り)、☆小麦粉、☆卵 ...
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