のレシピ

100品

ラーメンスープの残り★簡単お豆腐卵とじ丼

by ★じゅりあ☆
ラーメンスープの残りで作る簡単ミニ丼ぶりラーメンを作ったお鍋・レンチンでもOK 追い ...
材料: ★ラーメンスープの残り(サッポロ一番塩または塩とんこつ)、★卵(L)、★砂糖、★いり ...

豆乳スープ〜中華風〜

by kao_kau75
和でも中華でも合うスープだと思います。 豆腐と豆乳でヘルシーなので、お夜食にも良いで ...
材料: いりこ出汁(粉末まつ)、味覇、エノキ、豆乳、豆腐、キクラゲ(あれば)あれば)、塩胡椒

塩ラーメンスープの温やっこ

by 南禅寺きなこ
夜食で残ったら次の日の一品に!
材料: サッポロ一番しおラーメンの残りスープ、絹ごしどうふ、残り物のやさい、とろけるチーズ

夜食にオススメ 豆腐レタススープ

by ポンコツ丸
簡単でちょっとお腹空いた時に
材料: お水、レタス、豆腐、卵、コンソメ

ほんわか鶏団子スープ

by ゆきたーど
夜食に胃に優しそうなスープを♪
材料: とりひき肉、豆腐、さやえんどう、人参、生姜(チューブ)、酒、鶏ガラスープの素、しょう ...

簡単!お豆腐のネバトロあったかスープ♡

by シラコチャン
エアコンで冷えた身体がポカポカあったまる♡風邪を引いた時にもつるっと食べれます♪夜食 ...
材料: 豆腐(絹でも木綿でも可)、水菜、オクラ、生姜、★水、★鶏がらスープの素、☆水、☆片栗 ...

とろっとろチーズ豆腐☆鮭フレ豆乳スープ

by だんどり亭
糖質制限!ローカロリー! タンパク質、必須アミノ酸、DHAEPAたっぷり からだにや ...
材料: 銀鮭、酒、ほんだし、豆腐、無調整豆乳、とろけるスライスチーズ、ほんだし

時短!あったかスープ

by まろんトルフィン
夜食やダイエット中の夜ご飯に♪ 超時短。すぐに出来て暖かくて満足できます
材料: 春雨、高野豆腐、粉末だし、しょうゆ、ごま油

もやしと豆腐の夜食スープ

by うろねこ
罪悪感すくなめ、量あるめで
材料: もやし、ネギ、豆腐、お水、塩、だしの素、ごま油、白胡麻、こしょう、春雨

夜食のお供☆豆腐の豆乳スープ

by Mongome
大豆で大豆を煮る胃にやさしいスープです。ダイエットにもよし、小腹が空いた時の夜食にも ...
材料: 豆腐(絹)、豆乳(調整)、卵、めんつゆ(2倍濃縮)
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