キャベツ、豆、豆腐のヘルシーチャンプル風 by そばのすけ
旦那にヘルシーなお昼ごはんを、と思って適当に作ったら案外好評でした
材料: キャベツ、カネハツの豆、根菜ミックス、豆腐、卵、めんつゆ、塩コショウ、ごま油
豆腐ちゃんぷる風~深島みそを隠し味に~ by でぃーぷまりん
深島みそが野菜の甘味を引き立てます(^^)
材料: 豆腐、ニンジン、キャベツ、ねぎ、きのこ、塩コショウ、深島みそ、酒
豆腐チャンプルー★ by らぶ♥kitchen
沖縄の定番おかず(^^)おつまみ★
材料: 木綿豆腐、人参、ゴーヤ、スパム(又はウインナーなど)、キャベツ、ねぎ(又はニラ)、油 ...
ちぢみほうれん草で豆腐チャンプル by ぴぃちゃん032
野菜はキャベツ、玉ねぎ、人参、しめじなどなど、何ででも応用可能です。
材料: 豚コマ肉、木綿豆腐、ちぢみほうれん草、もやし、えのき、卵、創味シャンタン
簡単!豆腐ちゃんぷるもどき by ちーびん
数分で完成する簡単レシピ!仕事終わりの疲れた時でも簡単に作れます。
材料: 豚肉(豚こまでも、鶏のささみでも美味しいです)、豆腐(絹がオススメですが木綿でも)、 ...
キャベツの豆腐チャンプルー by ☆シシマル☆
【話題入り感謝です!】 味つけはシンプル。ごはんがすすむおかずです(^3^)
材料: キャベツ、塩(塩もみ用)、豆腐、ベーコン、ごま油、かつお節、醤油、塩
パクチーin!豆腐チャンプルー by 気まぐれご飯を作る人
定番の豆腐チャンプルーに 好物のパクチーを入れたら、沖縄風とは違った美味しさに〜♪
材料: 豚コマ肉、豆腐、サラダ油、もやし、しめじ、キャベツ、長ねぎ、パクチー、だしの素、塩胡 ...
野菜と豆腐のチャンプルー by さおビッチ∞
野菜の甘みがあるので砂糖不使用! 豆腐でボリュームアップ!! 洗い物も少なく、簡単に ...
材料: 木綿豆腐、豚肉、たまご、ニンジン、ピーマン、なす、キャベツ、ごま油、塩胡椒、顆粒だし ...
豆腐チャンプルー by かにみそ大将軍
簡単味付けの豆腐チャンプルー (^o^)v
材料: ① 味覇(ウェイパー)、① 沸騰したお湯、① 醤油、キャベツ、木綿豆腐、挽き肉、卵
糖質オフ♪トーフチャンプルー by sawako☆
TaKaRa 果汁入り糖質ゼロチューハイ「ゼロ仕立て」のシークァーサーと一緒に楽しむ ...
材料: 水切り木綿豆腐、豚ロース薄切り肉、もやし、人参、キャベツ、濃口醤油、きび砂糖、サラダ ...