のレシピ

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鶏肉ミンチでレンコンのはさみ焼き

by hoomii♡
レンコンサクサクで味もしっかりしてて食欲すすむ!余ったタネは豆腐ハンバーグにしました ...
材料: 鶏肉、レンコン、木綿豆腐、塩コショウ、油、片栗粉、醤油、砂糖、味の素、水

ひじき豆腐ハンバーグ(保育所のレシピ)

by 千葉若葉食生活連絡会
鶏挽肉と豆腐、ひじきも入った、ヘルシーな和風ハンバーグです。れんこんの歯触りがサクサ ...
材料: 木綿豆腐、鶏挽き肉、食塩、芽ひじき(乾燥)、人参、玉ねぎ、れんこん、パン粉、かつおだ ...

和風豆腐ハンバーグ

by jeii
豆腐でヘルシーダイエット向き あっさりした和風だれで
材料: 鶏ひき肉、絹豆腐、ひじき(水戻し)、卵、にんじん、水、和風顆粒だし、醤油、みりん、大 ...

ひじき入り、あんかけ豆腐ハンバーグ

by ろみ★Cooking
さっぱり軽いハンバーグ。
材料: 鶏ひき肉、木綿豆腐、ひじき、人参、卵、塩、胡椒、醤油、生姜、水、醤油、酒、みりん

手間不要で小洒落感♡スティック豆腐バーグ

by □アン□
スティック状にすることで、 手間要らずなのに小洒落感が出る気がします笑 冷凍保存に ...
材料: 豆腐、鶏ひき肉、芽ひじき、人参、卵、しいたけ、和風出汁の素、麺つゆ、枝豆、しょうがチ ...

簡単ヘルシー和風あんかけ豆腐ハンバーグ♪

by ぺっきあ☆
ほんのり酢の風味とさっぱりおろしが食欲をそそります☆
材料: 豆腐、鳥ミンチ、ニンジン、ひじき、卵、しめじ、大根おろし、★醤油・砂糖、★水・酒・み ...

優しい味のヘルシー豆腐ハンバーグ

by なこちゃん77
カロリーは低いのに高栄養の食材ばかりなので食事に気を使ってる人には是非食べてもらいた ...
材料: ☆絹ごし豆腐、☆鶏ひき肉、☆茎わかめ、☆ひじき、☆長ネギ、☆塩胡椒、☆おろし生姜、片 ...

男子も喜ぶ♪豆腐ハンバーグ

by tazunchi☆
ヘルシーだけど☆タレが美味し〜いので、男子でも好きだと思います
材料: ○鶏ひき肉、○豆腐、○ネギ(みじん切り、○すりおろし生姜(チューブ、○塩、○胡椒、○ ...

豆腐ハンバーグ

by 食いしん坊かあちゃん
家にある調味料で、こだわりあんかけ!
材料: 木綿豆腐、水切り後、鶏ミンチ、たまねぎ、片栗粉 (水溶き片栗粉)、水 ...

鶏挽き豆腐ハンバーグ♡緑のソース添え

by クックHG9V8Y☆
鶏挽き肉とあまっている豆腐をハンバーグに、きれいな薄い焦げめがつきます。パセリのみじ ...
材料: ☆鶏挽き肉、☆豆腐、☆卵、☆玉葱、☆鶏ガラスープ、☆薄力粉、バター、生クリーム、レモ ...