のレシピ

161品

鶏のささみと豆苗炒め

by なみなみすけ
ちょろウマ簡単★ アレンジ豆苗炒め
材料: 鶏のささみ、生姜(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、ごま油(炒め用)、片栗粉、塩 ...

*豆苗とささみのわさびマヨネーズ和え*

by na626ma
シャキシャキの豆苗とささみをマヨネーズでコク旨に♡わさびで味がしまります!
材料: 豆苗、ささみ、料理酒、しめじ(なくても他のきのこでもOK)、キューピー マヨネーズ、 ...

豆苗とササミの春巻き

by takalog
お得な豆苗にチョッと手を加えるだけで 酒のつまみのもなるおかずになりました!
材料: 豆苗、鶏のささみ、春巻きの皮、塩コショウ、ごま油(炒め用)

豆苗れんこんささみのシャキシャキごまマヨ

by GOHAN☆
ささみが好きで野菜とたくさん食べたくて考えました‼少し青臭い豆苗もマヨで食べやすいか ...
材料: ささみ、豆苗、れんこん、マヨネーズ、醤油、砂糖(写真はきび砂糖です)、白すりごま(い ...

豆苗入りササミハンバーグ(●´ڡ`●)

by kazyu☆
ビールのあてにも最高♪
材料: 鶏ささみ肉、豆苗、ピザ用チーズ、オリーブオイル

ささみと豆苗のおかずサラダ

by @ちゃー
安いささみと豆苗の節約レシピ。 彩りもよく、お弁当などにもオススメです。
材料: ささみ、豆苗、カニカマ、梅干し、塩

豆苗の和え物*簡単美味しいダイエット

by ひよ*ダイエット
糖質が少なくてダイエット向き!豆苗はカリウムなどのビタミンが豊富で浮腫、美容にも効果 ...
材料: 豆苗、ささみ、エリンギ、ごま油、中華スープの素、炒りごま、酒

*ササミと豆苗の梅マヨカップサラダ*

by CooKまるのすけ
ササミはレンジでチン、豆苗は茹でずに生のまま和えます♪簡単でおいしいサラダです。カッ ...
材料: ササミ、塩コショウ、酒、豆苗、ミニトマト、梅干し、マヨネーズ

【減量中】ツルッと!ササミのゴマ味噌ダレ

by 働く母だよヤマモモc
片栗ころもで茹でたささみを、ゴマ味噌ダレでつるっと。簡単に済ませたい日の1品。ゴマだ ...
材料: ささみ、片栗粉、★★たれ★★、野菜の例、豆苗

もやしと長いも・ささみの梅肉ゆかり和え

by usayan
ヘルシーでさっぱりといただける一品です。お鍋の副菜、お酒のお供にいかが?
材料: ささみ、もやし、豆苗、長いも、青じそ、長ねぎ、プチトマト、ゆかり、☆梅干し、☆みりん ...