のレシピ

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簡単!豆苗とウインナーの玉子炒め by fuka6616
半熟の玉子が豆苗によく絡んで美味しいです。
材料: 豆苗、しめじ、ウインナー、玉子、塩コショウ、鶏ガラスープ
栄養満点◎豆苗と卵のオイスターソース炒め by ぷーーーぅ
豆苗はβカロテン・ビタミンC・ビタミンE・食物繊維が豊富! ふわふわの卵とシャキシャ ...
材料: 豆苗、卵、カニカマ、◯オイスターソース、◯酒、◯砂糖、ごま油
豆苗とベーコン 卵 ゆず胡椒炒め by ☆fuyu
ゆず胡椒でご飯がすすむ一品です。
材料: 豆苗、ベーコン、卵、ゆず胡椒チューブ、油(炒め用)
豆苗シャキシャキ♪かき玉スープ by melimelo_n
シャキシャキした豆苗とふわふわ卵がおいしいスープです♪
材料: 豆苗、卵、乾燥わかめ、鶏ガラスープの素、醤油、水
卵1個で♡コーンなオムレツ♪豆苗添え by 花時計咲いた
たまごよりとうもろこしの方が多いんです ふっくらオムレツと豆苗のシャキシャキ感
材料: たまご、とうもろこし、ミルク、マヨネーズ、片栗粉、豆苗
豆苗ともやしの卵ナムル by 鈴木美鈴
【低糖質おかず】もやしと豆苗で節約レシピ。卵に絡めて2度おいしい。
材料: もやし、豆苗(3等分に切る)、卵黄、★すりごま、★ごま油、★塩、★鶏がらスープの素、 ...
ニラ玉に飽きたら☆子ども完食☆豆苗玉 by ぺんぺんママ
ニラ玉。ニラは、価格が高い時期もあります。で、栄養たっぷり、価格も安定している豆苗を ...
材料: 豆苗、玉子、砂糖、牛乳、マヨネーズ、ごま油
大根と豆苗の卵とじ by ともぴぴぴ
塩揉みした大根を豆苗と炒めて卵でとじるだけのあっという間にできる食感の美味しい副菜で ...
材料: 大根、豆苗、卵、胡麻油、めんつゆ
豆苗とたまごのツナサラダ by 鈴木美鈴
シャキシャキの豆苗、口当たりがふんわりしたやさしい炒り卵に、ツナのうま味がマスタード ...
材料: ●卵、●塩、●砂糖、豆苗、ツナ缶、★マヨネーズ、★粒マスタード、★砂糖
豆苗・卵とウェイパーと。 by クックBVT99L☆
ウェイパーがあれば、材料はこれじゃなくても冷蔵庫の余りでも何でもいいと思うの。
材料: 豆苗、ソーセージ、卵、ごま油、ウェイパー、醤油、ブラックペッパー、サラダ油(炒め用)
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