のレシピ

148品

簡単!林檎キャベツサラダ☆味噌風味

by だんどり亭
味噌マヨ味
材料: リンゴ、キャベツ、人参、玉葱、豆苗、オリーブオイル、マヨネーズ、味噌、牛乳、黒胡椒

我が家の簡単ヘルシーノンオイルサラダ☆

by ポコたんママ
たっぷり玉ねぎとヘルシーチキンを使ったさっぱりサラダ!ノンオイルでダイエット中にも安 ...
材料: 玉ねぎ、サラダチキン、豆苗(お好みで)、●ポン酢、●酢、●すりごま

新玉ねぎと豆苗deサラダ

by くぅぱるた☆
気軽に安く食べるサラダ
材料: 新玉ねぎ、豆苗、黒ごま

豆苗ととら豆の中華風サラダ

by 福山醸造株式会社
野菜がもりもり食べられる手作り中華ドレッシングのサラダ。豆の食感で満腹感も得られます ...
材料: 豆苗、とら豆ドライパック、きゅうり、紫玉ねぎ、ホールコーン(缶)、★醤油、★酢、★砂 ...

新たまねぎと豚こまサラダ

by とつとつママ
夏に向けて栄養たっぷりのさっぱりサラダをどうぞ!
材料: たまねぎ、トマト、豆苗、アマニ油、豚こま肉、ごま油、塩コショウ、酒、ぽん酢しょうゆ

豆苗とひじきのサラダ

by YandAkyoto
ひじきは家で炊いたものです。醤油、みりん、酒、ダシ、鷹の爪味になります。
材料: 豆苗、自家製ひじき、赤玉ねぎ、白味噌、マヨネーズ、しょうゆ、はちみつ(砂糖)

ポン酢で爽やか!もずく&トマトのサラダ

by 羊の台所
もずくとトマト、あり合わせの野菜やハム、チーズをポン酢でいただくサラダです。スープと ...
材料: もずく(味付け無しタイプがおすすめ)、トマト、玉ねぎ、パプリカ、ラディッシュ、豆苗な ...

キャベツのうま塩サラダ

by Chausu
山盛りのキャベツが止まらない美味しさ〜♪ レタス、きゅうり、豆苗、玉ねぎ、ワカメ、 ...
材料: キャベツ、ごま油、オイスターソース、おろしにんにく、塩、すりごま

ツナと豆苗サラダ

by クックGN272G☆
家で豆苗の再生をしていて2~3日で伸びて来るのでツナサラダと一緒に盛りつけました
材料: ツナ缶、きゅうり、玉葱、豆苗

豆苗と彩り野菜のツナマヨサラダ

by ☆akachin☆
簡単☆ 食卓にもう一品の時に!
材料: 豆苗、紫玉ねぎ、黄パプリカ、ツナ缶、マヨネーズ、塩コショウ
1 2 3 4 5