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豆苗、きゅうり、新玉ねぎ(玉ねぎでもOK)、しそ、塩昆布、オリーブオイル一年中美味しく食べられます。つけあわせにもおすすめ!食塩相当量は一人分で0.4gの減 ...
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豆苗、玉ねぎ、ツナ缶、塩こんぶ、マヨネーズ、麺つゆ簡単なのに美味しい(^^)
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手作り鶏挽きそぼろとそぼろの煮汁、3分茹でた緑豆春雨、すりおろし茹で人参、和風玉ねぎ ...簡単手作り緑豆春雨サラダです。
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柿、玉ねぎ、豆苗、オリーブオイル、ハーブソルト、黒胡椒、酢、醤油、砂糖玉ねぎの酸味と柿の甘さがマッチ! アレンジ無限☆シャキシャキの新感覚サラダです☆
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豆苗、レタス、ビアソーセージ、ごま油、たまねぎドレッシング豆苗使ったおしゃれサラダ!ビアソーセージとの相性もバツグン!
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ささみ、料理酒、玉ねぎ、豆苗、旨だし、コショウ、ごま油ジューシーささみに旨だしの味がしみて噛むたびじゅわっと! 玉ねぎと豆苗のシャキシャキ ...
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お好みの麺、サラダ玉ねぎ (薄切り)、きゅうり (細切り)、プチトマト、人参 (摺り ...夏の定番冷やし中華ですが 我が家は冷麦、蕎麦、そうめんもなんでも野菜たっぷりで、頂き ...
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豆苗、イカ、ミニトマト、塩昆布、ごま油、生姜、酒、にんじんドレッシング、●にんじん、 ...やわらかいイカをコスパ優秀な豆苗で簡単サラダに。春ならではのにんじんドレッシングで野 ...
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豆苗、真空パックチキン(ハーブ)、リーフレタス、玉ねぎ、カニカマ、○レモン、○醤油系 ...やっと豆苗を使ってみました。真空パックチキン(ハーブ)好きで使いました。
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豚バラブロック、玉ねぎ、ニンニク、ピーマン、トマト缶400g、味噌、白ワイン、塩、胡 ...少しおしゃれなメイン料理や、ご飯とサラダなどとワンプレートにしても良いと思います!