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豆苗ともやしの水餃子ごま味噌鍋
主婦の味方、豆苗ともやしをたっぷり使った鍋です。「大阪王将 ぷるもち水餃子」を加える
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材料：
大阪王将 ぷるもち水餃子、豆苗、もやし、ミニトマト（あればカラフルなもの）、炒りごま
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レンジが便利！豆苗ともやしの豚肉巻き巻き
もやしと豆苗がたくさん入ったボリューム満点の豚しゃぶサラダ風。夏は冷たくして冬は温か
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材料：
豆苗、もやし、豚肉バラうす切り、塩、酢、ごま油、白だし、鶏ガラ顆粒、白ごま
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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