のレシピ

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簡単!豚豆苗☆ふわふわ卵乗せ by だんどり亭
ニラ玉風豆苗たまご!
材料: 豆苗、豚肉、卵、減塩醤油、みりん、酒
*豆苗とツナのサラダ* by のりきんぎょ
シャキシャキ食感が楽しめるサラダです☆
材料: *豆苗、*ツナ(オイル入りのもの)、◆ブラックペッパー
簡単!もやしと豆苗の炒め物★ by りるか99
栄養たっぷりでヘルシーな炒め物!
材料: もやし、豆苗、ハーフベーコン、ポン酢
豆苗とツナと塩昆布の和えたん by Bro.h1r0
凄く簡単で栄養もよし! ご飯のおかずに酒のさかなに。
材料: 豆苗、ツナ缶、塩昆布、白ごま、鰹節
豆苗とハムの煎り玉子 by クッキングなな☆
栄養満点で子供たちに食べてもらいたいけど、食べてくれない(T-T) でも、これなら食 ...
材料: 豆苗、ハム、卵、オリーブ油、塩こしょう、白だし、鰹節
豆苗の簡単おひたし by Konafuuko
夏にぴったり。カットしても育てて二度美味しい。
材料: 豆苗、醤油、酢、めんつゆ、白ごま
ふんわり!なすと豆苗の豚肉巻き by マパンダ
いつもの豆苗巻きにひと手間。 茄子を追加するだけで、ふんわり食感に。 お好みのタレを ...
材料: 豚肉スライス、なす、豆苗、塩コショウ、水
豆苗の中華風サラダ by 海の藤
夏バテ解消できたらいいな~
材料: 豆苗、ツナ缶、ミニトマト、醤油と酢、砂糖、塩、生姜すりおろし、白ゴマ、ごま油
1分レンチン☆豆苗のナムル☆ by あずあずひめ
時間のない時のパパッともう一品に☆
材料: 豆苗、鶏ガラスープの素、ごま油、すりごま
レンチン♪ スクランブルな豆苗コンビ by kitchenこのは
加熱わずか3分♪ 油いらず手間いらず。忙しい朝の一品にも、お弁当のおかずにもオススメ ...
材料: 豆苗、卵、コンビーフ、塩胡椒
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