のレシピ

6品

豚レバーの甘辛

by ぱんこちょこ
鉄分補給に。つくりおきとして。
材料: 豚レバー(スライス)、砂糖、醤油、酒、サラダ油

豚レバーの味噌漬け

by しょしらてば
常備菜です、鉄分と亜鉛の補給に最適。
材料: 豚レバー、越後味噌、みりん、生姜、野菜くず

豚レバーのてりてり煮

by ぺくちん
とても簡単に作れる常備菜。毎日の鉄分補給にどうぞ。
材料: 豚レバー(スライス)、牛乳、生姜汁、醤油、みりん

鉄分補給に常備しよ♪ 塩レバー

by ユメム
分量は適当で大丈夫! 鉄分補給やおつまみに(*´ェ`*)b
材料: 豚レバー、粗塩
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常備菜で鉄分補給♪レバーのピクルス

by ettsuin
毎日少しづつ摂りたいレバー… ピクルスにしちゃおっか⁈^^
材料: 豚レバー、塩、酢、水、砂糖、お好きなスパイス

ミキサー&ノンオイル!豚こま本格テリーヌ

by 栄養士かなえもん
もううちの定番作り置き♪ ワインに合う! ノンバター、生クリーム無しで、かつミキサー ...
材料: 豚こま肉、豚レバー、鶏レバー、にんにく、玉ねぎ(or)、新玉ねぎ、水、ローリエ、ブー ...