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のレシピ
6品
豚バラとねぎの塩こんぶ炊き込みご飯
「ふじっ子」（塩こんぶ）とごま油が効いたやみつきの味で、家族のおかわりが止まらない♪
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材料：
ふじっ子（塩こんぶ）、長ねぎ、豚バラ肉（うす切り）、米、水、青ねぎ、白いりごま、酒、
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激旨✨豚バラと塩昆布の炊き込みご飯
豚バラと塩昆布がめちゃめちゃ合う‼️
簡単速攻すぐできる♥️
楽ちん( ﾟДﾟ)ｳﾏ
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材料：
米、豚バラ(豚こま切れでも)、塩昆布、★醤油、★酒、★だしの素、★めんつゆ、★味の素
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豚肉と塩昆布の炊き込みごはん
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆簡単！パパ大満足！塩昆布で味が決まる、ボリューミィな炊
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材料：
豚こま肉、人参、◎塩昆布、◎和風顆粒だし、◎醤油、◎酒、◎胡麻油、水
豚肉と豆苗の炒め物
豚肉と豆苗は合いますよー。
塩昆布とタケノコの炊き込みご飯にも合います。
ID44
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材料：
豚肉生姜焼き用(何でも)、豆苗、塩、胡椒、片栗粉、酒、みりん、醤油、鶏がらスープの素
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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